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柠檬绿茶 清热、辅助降血脂

2022-10-30 19:32:25热度:99°C

  柠檬绿茶

  1.绿茶,蜂蜜备上,拧檬用盐搓洗表皮切片备用

  2.用开水冲洗茶壶叫温壶,然后放入绿茶

  3.水温降(推荐阅读:,学习茶知识请关注:www.guniangcha.com]到80度以下,沏入绿茶片刻倒掉,也就是洗茶,然后在注入水,盖上盖焖20分钟左右

  4.放一片柠檬入杯,沏入绿茶水

  5.在挤入少许拧檬汁

  6.水温在次降低,然后放一小勺蜂蜜搅匀,蜂蜜化开即可畅饮

  7.摆放,装饰慢慢品茶吧!

  提示

  绿茶量供参考,喜欢淡点,可以少放一些绿茶,这个随意,蜂蜜依个人自己掌握一下,不喜欢甜味可以不加蜂蜜。绿茶水温要控制在80度在沏茶。加蜂蜜要等绿茶水在50度左右在添加,高温破坏蜂蜜营养成分。(图片来源:视觉中国)

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