白岳黄芽怎么泡？白岳黄芽冲泡方法

　　1、用透明玻璃杯冲泡

　　白岳黄芽用透明的玻璃杯冲泡，便于观察茶叶冲泡过程中的姿态变化。较高档次的白岳黄芽也可以选用白色的瓷质杯，可以使白岳黄芽的香气更浓，口感更好。

　　2、水质要求较高

　　冲泡白岳黄芽最好选用优质的矿泉水，也可以选用经过净化处理的自来水，水的酸碱度最好为弱酸或中性，碱性水会影响茶汤的颜色，会使茶汤颜色变深、变黄，口感和香味都会受到影响。

　　3、水温不能太高

　　冲泡白岳黄芽的水温要求在80-90度最好，水温过高白岳黄芽会变黄，茶多酚也会氧化，茶汤的香味也会丢失。

　　4、茶我一个朋友被人骗了买茶叶与水的比例

　　茶与水的比例应该为1:50或者1:70，也就是说1克茶叶最好用水50-70毫升，这样冲泡出来的茶口感好，浓度也适度。

　　5、冲泡方法

　　（1）湿润充泡法。冲泡时先倒入少量的热水把茶叶浸泡一下，然后再倒水，倒水至杯沿1-2厘米的位置就可以了。

　　（2）上投茶冲泡法。碧螺春、竹叶青等茶叶在冲泡时，为了增加观赏性应该先在杯内倒入开水，然后再加入茶叶，茶叶会慢慢的下降，观赏起来很惬意。

　　6、注意加水的时间

　　品饮白岳黄芽的过程中，千万不要一杯喝完了再加水，一般都是在喝到半杯的时候加水，这样既不影响口感，又不影响茶汤的颜色。

　　喝白岳黄芽的好处

　　1、抗衰老

　　白岳黄芽所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。白岳黄芽中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

　　2、抗菌

　　研究显示，白岳黄芽中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此白岳黄芽具备整肠的功能。

　　3、降血脂

　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。白岳黄芽含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

　　4、瘦身减脂

　　白岳黄芽含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　5、防龋齿、清口臭

　　白岳黄芽含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　白岳黄芽是绿茶饮品，品质优异，滋味上乘，合理饮用可以保健身体健康，是绿色健康的茶饮。冲泡饮用的时候注意采取正确的方法，这样才能泡出一杯好喝的茶汤。