勿忘我花茶的成分、做法与功效

勿忘我花，别名：勿忘草，星辰花、补血草。主要成分：维生素等。勿忘我属紫草科，勿忘我草属植物，是一种生长在水边的多年生草本植物，开有浅蓝色、蓝紫色的小花，它有着“请不要忘记我”“请想念我”的意思。青年男女间互赠勿忘我，以表达深切、不舍分离的情意。
选购勿忘我花茶时以花形完整、干燥者为佳。置于阴凉、干燥处保存。
勿忘我花茶的做法：将勿忘我5克放入杯中，倒入开水，盖上盖子，闷3~5分钟后至茶汤变黄后即可饮用。勿忘我性寒，可以加入一些性温或性热的东西来平衡。单泡勿忘我花茶时，调入少许蜂蜜。它的疗效：
1、养颜美容：勿忘我花茶富含维生素C，能够促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老有很好的养颜美容作用，同时对雀斑、粉刺也有一定疗效。茶叶蛋很大的电饭锅怎样煮茶叶蛋>2、滋阴明目：勿忘我还具有滋阴补肾、清火明目、补血养血的作用，是健康女性的首选饮品。
对疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄具有较好的疗效。当然脾胃虚弱者、孕妇、经期女性慎用。