你适合喝哪种菊花茶 菊花茶变成绿色是怎么回事

菊花茶是中国人最喜欢喝的一种花茶了。无论是解暑止渴还是降火凉血，第一个想到的都是菊花茶。现在市场上最常见的菊花茶有四种，分别是杭白菊、贡菊、胎菊和野菊花。每种菊花茶的功效都有着差别，适合不同的体质和症状饮用。你适合喝哪种菊花茶呢?

在这四种最常见的菊花茶中，胎菊的价格最贵。胎菊采用的是未开放的菊花花苞晒干后制成的，体型很小，也被称为米菊，价格在每斤260元左右。杭白菊是最常见的一种，也被用来制作各种窨花茶，价格在每斤120元左右。野菊花的价格也不便宜，纯天然的野菊花很难采集。

这些菊花茶分为饮用型和药用型两大类。杭白菊和野菊花属于药用型，也属于饮用型。尤其是野菊花，常常入伍各种中药配方。而其他的菊花茶都只作为饮用型。菊花茶的功效通常都是降火，但是不同的菊花茶，能够降的“火”却有所不同，喝菊花茶要根据自己的体质来选择。

我们日常中上火，常常是因为吃了火锅等辛辣的食物，导致咽喉干痛红肿、口腔溃疡，脸上长红肿的脓包、痤疮，前胸后背也会发痘，这种上火可以饮用野菊花茶。野菊花茶清热解毒的功效最佳，可以消解热度，还能够消肿、散结。但是野菊花性苦寒，在上火痊愈之后就要停止饮用。

还有一种常见的上火症状，中医称之为肝阳上亢，也就是肝火旺盛，常有头晕、面红目赤等现象，这种上火适合饮用杭白菊花茶，可以帮助清肝明目，还具有提神醒脑的功效。在选购菊花茶时，要注意避免购买特别白的菊花茶，正常的菊花茶带有黄色，如果颜色发白则可能是熏过硫磺的。菊花茶的颜色是淡黄色，有时会发绿，这是受到氧化的原因。

枸杞菊花茶是当今社会生活中的保健养生花茶，之所以称作保健养生花茶是因为在枸杞菊花茶中的菊花和枸杞具有很好的清肝明目的作用。枸杞菊花茶可以很好的帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病的调理作用，这也是需要每天接触辐射的上班族必备的保健养生茶。那枸杞菊花茶的作用与功效是什么？现在小编就和你讲讲这其中的神奇的之处。

1、很好的滋补作用，补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用;

2、降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有疗效;

3、提高皮肤吸收氧分的能力，具有美容美白功效;

4、安眠、镇静、利于睡眠的功效;

5、具有保护眼疲劳、明目的功效;

上述就是小编给你们介绍的枸杞菊花茶的作用与功效，常喝枸杞菊花茶还具有降压降脂、清肝泻火功效，适合秋天饮用。枸杞菊花茶的功效与作用有很多好处，但是不能过度饮用，在泡枸杞菊花茶时要适量饮用。

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菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。有人常问冬天喝菊花茶有什么好处?冬天可以喝菊花茶吗?其实冬天是可以喝菊花茶的，并且冬天喝菊花茶的好处还很多，更重要的是冬天天气比较干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火，下面就详细介绍冬天喝菊花茶有什么好处。

菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。这就是冬天喝菊花茶有什么好处。

专家提醒，冬天市民可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。这也是冬天喝菊花茶有什么好处。

菊花对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冷饮都是很好的饮料。

综上所述，我们知道了冬天喝菊花茶有什么好处，但是需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

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