荷叶茶和菊花茶决明子

可以， 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶：菊花有明。

2017-04-06回答者:cn#apkGaLVkuf4个回答1

好处是荷叶可以降脂排毒，决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒，提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的，长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量，过多容易导致腹泻。你可以试试现成的荷钱茶， 里面有荷叶和决明子，还山楂、罗汉果。

2017-03-13回答者:知道网友5个回答11

决明子荷叶茶能减肥吗

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子3克、荷叶2克、靑皮1克、柏子仁1克.做法：混合后用沸水冲泡10分钟。用法：代茶饮，每日1剂。功效：清热明目，润肠减肥。适。

2016-05-13回答者:桑田0281个回答

荷叶茶可以和白菊花绝明子一起泡茶喝吗

可以是可以，但是少喝点，这些都是凉、寒性的，喝多了对身体不好。 荷叶茶：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒。

2016-07-17回答者:碧莲盛何医生2个回答1

荷叶茶和菊花茶决明子

决明子减肥用的埃千万别在经期喝。因为经期本来就流血，人体很虚。 用了决明子一来，攻下。人就更虚了。 喝决明子的时候一定要记得同时温补。吃点红枣。桂圆什么的

2019-12-15回答者:沃山公羊名1个回答3

可以的菊花加决明子有清热降火 经常玩手机或电脑的朋友，可以试试菊花决明子茶—— 原料：菊花3克，炒决明子15克。 做法：将菊花、炒决明子放入杯中，沸水冲泡，盖着焖15分钟左右即可饮用。 作用：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2019-10-23回答者:cn#aapGQGpfLa3个回答18

黄菊花茶的功效与禁忌喝菊花茶的注意事项

滁菊和朱元璋的经典故事：明代的开国皇帝朱元璋在举兵抵抗元朝的执政以前，以前在郭子兴的手底下打工赚钱。公年1352年的那时候，朱元璋以便证实自身的工作能力，另外也以便推进郭子兴集团公司的执政。历经郭子兴的愿意，朱元璋独自一人带领一路领兵，南征定远，北进攻滁州等地域，可是却在进攻滁州的清流关时由于敌方的顽强抵抗，久攻不下。兵士死伤比较严重。朱元璋也受了受伤。就在这时候，朱元璋灵机一动，躲到了滁州西郊大柳镇的一片菊花田里，好运的躲避了对手的抓捕。朱元璋被善心的马祖父以及小孙女小花收留于家里。用滁菊口服外用历经小花二十多天的精心照料，人体才基础修复。挥军之际。朱元璋对小花和马祖父的大恩大德千言万谢，并承诺来日若荣华富贵，必然涌泉相报。直至公年1368年，朱元璋即位干了大明朝的皇上。派人到小花的家里论文致谢。这时候的小花早已出落的婷婷玉立，特别是在是一双非常的大脚吸引住了朱元璋。之后朱元璋和小花结交夫妇。传说故事小花就是说之后尊称“马大脚”的马皇后，马皇后在之后的很多大事儿上面为朱元璋明确提出了许多的意见与建议，也因而被后代传颂。朱元璋与马皇后的这一段婚缘都是滁菊在这其中说媒的結果。之后，朱元璋命滁菊为供品，自此以后滁菊也称为“滁州贡菊”。上文常说的马皇后，是传言。依据《明朝那些事儿》中的描述，马皇后是郭子兴的干女儿。

菊花茶的副作用介绍：

1、沸水冲调。泡菊花茶时，每一次取6克菊花放进杯子中，用沸水冲调，温浸10~15分鐘后就能。

2、老等功效用菊花煮茶，不适合长期性持续饮用，一般3~5天就能。而身体素质偏寒的人何不放些枸杞子，而脾胃虚弱的人最好是少喝。

菊花茶的营养价值介绍

1、菊花茶能够防止心脑血管病，因为菊花可扩张冠状动脉，提高血流量，降低血脂、经常性食用能调节心血管功效、降低胆固醇，对心梗，高血压有很好的作用。

2、菊花对治疗眼睛疲劳、眼睛视力下降有很好的作用，我们中国人从古至今就掌握菊花有保护视力的功效。除了抹擦眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，倘若每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力都是帮助。

红枣枸杞甘草菊花茶的功效与禁忌喝菊花茶的注意事项

“江陵金菊”2015年喜获国家工商局国家商标局授予的“地理标志产品证明商标”，是江陵县第一位城市地标商品。同一年，喜获第12届中国武汉农牧业博览会“特等奖农业产品”。“江陵金菊”菊花茶纯天然不含防腐剂，是药用价值奶茶融进一体的上等妙品。

菊花茶的禁忌与忌讳有哪些？

1、阳虚体质的(推荐阅读：：生普和熟普的区别，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)不适合。由于菊花性微寒，一些阳虚火爆身体素质的人喝菊花茶会造成容易上火的状况，喝以前必须清晰自身的身体素质，以防具有背面实际效果。

2、糖尿病患者或血糖高的人最好是单喝菊花，不必加糖或纯蜂蜜。

菊花茶的功效好吗？

1、《草本新编》：甘菊花，味道轻清，功亦甚缓，必宜久服始效，不能责以近功，惟目痛骤用之，取得成功甚速，余则俱于缓始能取效也。近人多种多样菊，而不知道滋补养生之方问有效之者。又取作茶茗之需，认为明目也。殊不知甘菊不光明目，能够厚用之者，全在退阳明之胃热。盖阳明内火，必宜阴寒之药以泻之，如熟石膏、知母这类，然石育过度大峻，不免会小寒以损胃气，不若用甘菊花至一、二两，同元参、麦冬共剂之，即能平胃中之火，而不伤肝之气也。

2、延缓衰老、预防传染病：白菊花中含硒量很高，而硒是防衰老的化合物之一;白菊花中含铬量也很多，而铬可促进糖分的溶掉和新陈代谢，对防止心脑血管病有重要的功效。因此说，白菊花茶的功效与功效有延缓衰老、预防传染病等，是延年益寿的妙品。