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喝金盏菊茶有什么作用
2021-01-26 13:36:02热度:164°C
1、发汗利尿、清湿热、降火气。
2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。
3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合,缓解经痛;有助治疗胃痛及胃溃疡。
4、保护消化系统,增强肝脏功能。刺激胆汁分泌,分解脂肪,建议女性不妨多饮。
5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。
6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。
1、热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。
2、取出3-5g金盏菊,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,金盏菊香随之飘散开来。
3、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。
4、将金盏菊取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。
5、如果先放入滚水,再放入金盏菊,能保有金盏菊茶的颜色,也比较耐泡。
金盏菊茶功效是不错的,适量的喝能够调理身体健康。但是要注意,金盏菊茶不适宜天天喝,也不是人人都可以饮用,最好根据个人情况选择,适宜饮用的情况下才喝。