雪菊枸杞茶的功效

　　1、雪菊枸杞茶能减肥降压消脂，经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌，对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。

　　2、雪菊枸杞茶能帮助人们软化血管，及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。

　　3、雪菊枸杞茶中的枸杞，具有明目清肝的功效，因此对于长期在电脑工作的白领们来说，可以缓解眼睛因过度疲劳而导致的不适症。

　　4、雪菊枸杞茶含有人体所需的多种氨基酸、黄酮类物质，能有效能有效的清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化。

　　雪菊枸杞茶适宜饮用人群

　　一般来说，男女老少皆可饮用。但尤其适宜以下人群：

　　1、三高患者。雪菊枸杞茶对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。

　　2、长期在电脑前工作的上班族。如果你是经常面对电脑的上班族那就更适宜喝枸杞雪菊茶，它可以清肝明目，对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。

　　3、老年人。老年人饮雪菊枸杞茶可以帮助活化血管，减少动脉的硬化，达到预防三高的风险。

　　4、爱美的女性。经常饮雪菊可以帮助代谢的加快，去除体内的垃圾，更可以达到美容养颜的作用，所以爱美的女性同胞们们咋能错过。

　　雪菊枸杞茶泡法

　　主料：昆仑雪菊2-4克、配料：枸杞1-2克、冰糖适量。

　　制作方法：

　　1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉（洗茶）

　　2、加入几粒枸杞子和适量冰糖

　　3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上

　　4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色

　　5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用啦

　　雪菊枸杞茶口感滋味佳，功效显著，经常适量的饮用对身体是很有好处的，而且多数人群适宜喝。不过，也有不适宜饮用雪菊枸杞茶的人群，低血压患者及孕妇要忌饮。