山楂泡玫瑰花茶减肥吗？山楂泡玫瑰花茶的功效

　　山楂中含有多种维生素、有机酸、矿物质等，是营养价值较高的一种水果，口味酸甜，深受大家的喜爱，而玫瑰花芳香怡人，能药食两用，中医认为，两者性味相似，且药效不冲突，可以一起泡水喝，那山楂泡玫瑰花茶减肥吗？具体如下！

　　山楂泡茶可以消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。玫瑰花茶可以活血散淤、治肝胃气痛。大枣，就不用说了，养胃补血。促进消化作用,山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

　　山楂泡玫瑰花茶的功效

　　1、开胃消食

　　山楂中含有多种有机酸，味道酸甜可口，食用后可以刺激胃酸的分泌，有增进食欲、帮助消化的作用，而玫瑰花芳香浓郁，搭配山楂泡水喝，有健胃消食、减肥瘦身的功效，适合食欲不振、肉食积滞者饮用。

　　2、活血调经

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　　山楂和玫瑰花都有活血的功效，两者搭配泡水，口感清香、酸甜，还有活血散瘀、调经止痛的作用，适合痛经、月经量少、月经不调等症状，还能缓解经前乳房胀痛。

　　3、排毒养颜

　　山楂中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、矿物质等，而玫瑰花中含有多种维生素及微量元素，两者一起泡水喝，不仅能促进消化，还有美容养颜、抗衰防老的作用，常喝玫瑰花山楂茶，可以使皮肤更加细嫩光滑。

　　山楂玫瑰花的泡法

　　原料 玫瑰花、山楂、冰糖。

　　做法

　　1、将山楂冲洗干净，放入茶壶中；

　　2、加适量水，大火煮开，加入冰糖；

　　3、搅拌均匀后，倒入杯中，放入玫瑰花；

　　4、盖闷5分钟左右，即可。

　　喝山楂玫瑰花茶注意事项

　　1、不要将这款花茶和其他的茶叶放在一起，因为茶叶中含有鞣酸，这样喝的话，会影响其玫瑰花的疏肝功效。

　　2、因为玫瑰花的味道比较酸涩，因此，大家可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者冰糖。

　　3、要是便秘的话，就不要服用这款茶饮品了，喝多了不好。

　　4、孕妇不可以服用这款花茶。

　　综上所得，山楂可以消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。玫瑰花茶可以活血散淤、治肝胃气痛，两者一起搭配饮用促进消化作用,山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化！