薄荷和白茶一起泡吗？薄荷白茶效果

　　薄荷白茶是以薄荷和白茶一直制作而成的一种茶饮，薄荷和白茶一起从不仅添加绵密的感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底，是一种口感极高的茶饮！具体如下！

　　作为一道非常有益身心的健康茶饮，薄荷叶茶的泡法也很简单，大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝，缓解压力还能有效帮助瘦身。冲泡薄荷茶可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包白茶包冲出滋味十足的薄荷茶，别忘了加点蜂蜜。

　　薄荷和白茶怎么泡

　　1、材料：白茶2——5泡茶汤、新鲜薄荷五片；

　　2、制作过程：将新鲜的薄荷摘好，洗净，备用。在100毫升沸水中加入五片洗好的新鲜薄荷叶，泡三分钟后，倒出薄荷水。将薄荷水倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。也可以往薄荷白茶中加入几块冰块，冰镇一下，使薄荷白茶的口感更加清凉香甜。

　　薄荷茶的喝法

　　1、冰糖薄荷茶

　　材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁。

　　制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

　　2、薄荷菊花茶

　　材料：薄荷3钱 菊花2钱。

　　制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

　　功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

　　3、薰衣草薄荷茶

　　材料：薰衣草2克、菩提子2克、薄荷叶2克、积安堂洋槐花蜂蜜30g。

　　制作方法：将上述原料放入花草茶专用壶中。再将薰衣草、菩提子、薄荷叶先用开水冲洗一遍。

　　功效：具有舒压安眠的作用，对呼吸系统与治疗感冒也有助益。

　　4、薄荷菊花枸杞茶

　　材料：薄荷叶数片，菊花数朵，枸杞数粒。

　　制作方法：将薄荷叶和菊花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入冰糖调味。

　　功效：清火。枸杞有明目的作用，尤其适用于长期看电脑的人士。

　　5、薄荷桂花茶

　　材料：薄荷叶数片，桂花数粒。

　　制作方法：将薄荷叶和桂花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入冰糖调味。

　　功效：清热解毒、缓解疲劳。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。

　　6、玫瑰薄荷茶

　　材料：薄荷叶数片，干玫瑰数朵。

　　制作方芜湖华斌食品茶叶销售有限公司法：干玫瑰和薄荷同泡。

　　综上所得，茶叶含有与人体健康密切相关的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，薄荷治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛等症，两者一起泡茶辛凉解渴，可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化！