孕妇能喝玫瑰菊花茶吗

　　菊花，性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效；玫瑰花，性微温，具有活血调经（对月经不调）、舒肝理气（对情绪有镇定、安抚）的功效，两者一起搭配饮用是完全没有问题的，那孕妇能喝玫瑰菊花茶吗？相关的介绍如下？

　　菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，玫瑰花具有理气、活血、调经的功能，菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝，能美容养颜、降火气等，当然的，对于孕妇来说，玫瑰菊花茶也不是可以随便饮用的，具体还需要根据实际情况来看。

　　孕妇喝菊花茶的好处

　　1、清热去火

　　由于孕妇激素的变化，孕妇特别容易上火，还容易大便不畅。黄色的野菊花味道虽然较苦，但是清热解毒的能力比较强，还能散风热，治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿黄色的野菊花茶泡水喝，能败火清热。如果一些火气大的孕妇问及孕妇适合喝菊花茶吗，那答案是可以的，容易上火的孕妇，不妨尝试。

　　2、提神醒脑

　　孕期受到胎儿生长发育的影响，孕妇容易睡不好，思想不好，造成精神状态不好。菊花中含有独特的香气，且浓郁，能帮助孕妇提神醒脑，松弛神经，缓解孕期头痛等症状。所以，如果说到孕妇适合喝菊花茶吗，容易精神疲惫不堪的孕妇也不妨尝试。

　　3、养肝明目

　　孕妇适合喝菊花茶吗?容易视觉疲劳的孕妇可以喝点白菊花茶。白菊花味道甘甜中国茶叶之乡，含有丰富的维生素A，能帮助孕妇缓解眼睛劳累，眼睛干涩等症状，增强视力。此外，孕妇喝白菊花茶还能养肝，孕妇肝脏好，排毒功能就好，这对胎儿和孕妇的身体都挺好。

　　喝菊花茶注意事项

　　1、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。

　　2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。

　　3、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。

　　喝菊花茶对身体的好处

　　1、菊花清热去火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。

　　2、菊花具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。

　　3、菊花有抗菌作用，之所以有这种功效，靠的是菊花挥发油，这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。

　　4、菊花能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这种物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。

　　菊花茶适合什么人喝

　　1、长期面对电脑的上班族

　　经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳，和视图模糊等症有很好的缓解作用，适合长期面对电脑的上班族人群饮用。

　　2、体热上火人群

　　菊花茶最著名的效用大家应该都知道，没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人，可以饮用，能够改善口干，夏季饮用更清爽。

　　菊花茶的冲泡步骤

　　1、选茶

　　要泡好菊花茶，首先要选取好的菊花。菊花很容易发霉、长虫子，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选。

　　2、洗茶

　　虽然菊花和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。

　　3、泡茶

　　洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动菊花，不用你再专门去搅拌。而将菊花投入热水中还要去搅拌，否则菊花就会浮在水面。

　　综上所述，本身对于孕妇来说很多的东西都是不可以饮用的，当然的，对于孕妇能喝玫瑰菊花茶这样的问题是需要根据自己的体质决定的喔！