女生天天喝玫瑰花茶适合吗

　　对于女性来说，玫瑰花服用多了之后对于身体非常的有好处，能够有效的行气活血以及调和脏腑之间的功能，令脸色越来越好以及越来越白皙，月经失调还有痛经等等的情况也能够得到有效的缓解。如果是气虚的患者每天将十五克左右的玫瑰花和大枣或者是西洋参一起浸泡之后服用，肾虚患者可以选择枸杞子。

　　如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么会导致体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况，出现生命危害。

　　玫瑰花茶的作用

　　1、消除疲劳增强体质

　　常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。

　　2、改善肠胃调理气血

　　玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

　　3、美容养颜调经止痛

　　玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

　　玫瑰花茶的副作用

　　1、便秘别喝

　　玫瑰花茶有收敛作用，会导致肠道中的水分流失，如果本身就有便秘的患者，最好少喝或不喝，会加重便秘。

　　2、会加重胃寒

　　经常性的喝玫瑰花茶，或一次喝太多，会刺激胃部，加重不适感，因此，胃不好的人喝要适可而止。

　　3、加重阴虚

　　玫瑰花茶是温热花茶，对于阴虚或是实热者来说并不是非常合适，加重症状就不好了。

　　4、不适月经量多的女性

　　尽管玫瑰花茶可用于治疗月经不调，治疗痛经，但月经量多的女性最好少喝，会导致经血增多。

　　玫瑰花茶饮用禁忌

　　1、便秘者不宜饮用

　　玫瑰花茶因为上火可以喝茶叶吗有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。

　　2、虚火旺盛者不宜饮用

　　玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用

　　3、孕妇不宜饮用

　　玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。

　　玫瑰花茶的泡法

　　1、水质选择

　　应选用高质量水质，矿泉水、纯净水，煮沸后进行泡喝。

　　2、洗茶选择

　　玫瑰花茶不要用开水冲洗，用温水冲洗，有利于营养析出。

　　3、泡茶喝法

　　把玫瑰花茶放入适量，用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟，即可饮用。