喝枸杞菊花茶的禁忌,禁忌人群
菊花明目败火,枸杞滋阴补肾,两者合而为一,一清一补,标本兼顾,就是完美的结合,当然的,这样的冲泡方式也是很多的人都喜欢喝的,但是值得注意的是喝枸杞菊花茶也是有禁忌的,具上海苏家茶叶有限公司体如下!
1、枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群。然而,过量食用枸杞会使人着火、流鼻血,甚至使眼睛发红、不舒服。健康的成年人每天吃大约20克的枸杞更合适。
2、高血压、易怒的人,或每天摄入大量肉类导致面部发红、感冒发热、身体发炎、腹泻者不要喝枸杞菊花茶。
3、菊花有甘苦的味道,有点凉。具有清风解热、平肝养阳、清肝明目、清热解毒等功能。阳虚体质者,若盲目饮用喝菊花茶,具有清热泻火的作用,极易损伤其生命能量。他们喝得越多,就越缺乏营养。尤其是脾胃虚寒的人,喝冷菊花茶越多,越容易引起胃部不适和胃酸倒流。
4、枸杞菊花茶需要随泡随饮,不要隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物,具有良好的抗氧化性能。它可以帮助身体清除自由基,降低胆固醇,抑制高血压和其他健康影响。但黄酮类化合物极不稳定,易氧化,使茶叶失去原有的黄色,变绿,并降低其保健功能。
5、枸杞菊花茶不要和相克食材一起饮用。菊花与鸡肉和猪肉一起煮时会中毒,不能与芹菜一起吃。
枸杞菊花茶制作方法
材料与工具:适量的菊花和枸杞、清水、锅、杯子
1、用清水洗净适量的菊花和枸杞。
2、在锅里放5碗水,将洗净的菊花、枸杞、冰糖放入锅中,用大火煮沸。
3、把火关小,盖上锅盖,再煮2分钟,然后关掉火。
4、倒出来冷却一会儿即可饮用。如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过滤掉,口感会更好。
枸杞的功效
枸杞子:枸杞子茄科植物,全身都是宝,是一种药食同源的中药。《本草纲目》把枸杞列为上品药材,其中记载“枸杞子味甘,性平,能补肾润肺,生精益气”,具有独特的滋补肝肾,益精明目的效果,也就是千百年来人们俗称治男人不行的一种药物成分,对于肾脏有很好的治愈功效,总所周知,五脏六腑中肾藏精,对于人体生气很是重要。
菊花茶的功效
菊花被誉为花中仙子,是我国十大名花之一。菊花本身味苦、甘,性微寒。用菊花泡茶有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效。上班族经常用电脑出现眼睛疲劳、干涩的毛病,泡菊花茶喝有利于缓解长期面对电脑造成的眼睛疲劳,对于败火降火也有一定的效果。
综上所得,枸杞菊花茶在饮用的时候一些禁忌也是需要注意的,比如说高血压患者不能喝枸杞菊花茶,病人也不可以喝枸杞菊花茶,喝枸杞菊花茶的时侯不能喝饮料,平时应该要注意这些!