决明子配什么喝最好

　　茶叶 虚拟货币众所周知，决明子决明子出自《神农本草经》陶弘景：决明，叶如茳芒，子形似马蹄，呼为马蹄决明。用之当捣碎。又别有草决明，是萋蒿子，很多的人都喜欢喝，且饮用的方式也非常的多样，那决明子配什么喝最好呢？具体的介绍如下！

　　1、决明子绿茶

　　【原料】决明子、绿茶各5克。

　　【泡法】将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

　　【功效】此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

　　2、山楂决明子茶

　　【原料】山楂15克、荷叶15克、决明子10克。

　　【用法】水煎饮其汁液。

　　【功效】用于糖尿病。

　　【做法】干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。

　　3、杞菊决明子茶

　　【原料】枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

　　【做法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

　　【用法】当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

　　4、决明子蜂蜜茶

　　【原料】炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

　　【做法】将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。

　　【用法】早晚两次。

　　决明子泡水的禁忌

　　1、由于决明子性凉，因此本身体寒或者是脾虚胃寒的人最好不要服用决明子泡水，否则很有可能引起腹胀腹泻，更有可能加重病情。

　　2、长期饮用决明子泡水有可能导致女性子宫内膜不正常，从而引发流产，因此孕妇绝不可以食用决明子泡水。

　　决明子泡水的适宜人群

　　1、决明子具有清热平肝、明目益睛的功效，因此泡水适合常年对着电脑的上班族。服用决明子泡水能帮助他们缓解眼睛疲劳以及降压等。

　　2、决明子还具有降脂降压、润肠通便的作用。因此老年人服用决明子泡水不仅有利于排便通畅，还能起到降压调脂的功效。

　　决明子多少钱一斤

　　决明子的价格非常便宜，质量一般的大概在2～3元一斤，基本都是买去做填充物或者给小孩子做人造沙滩用的，质量较好的价格在5～10元左右一斤，通常都是药用。草决明原产美洲热带地区，我国长江以南各省区普遍分布，常生于山坡、旷野及河滩沙地上。

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