玫瑰花泡水喝会上火吗

　　说起来玫瑰仿佛是女人的专属，无论是花朵本身的美丽与涵义，还是美食、美肤的衍生品，在女人的生活中似乎都无处不在。而男人，则是送上玫瑰的角色。事实上，有一点才体现了玫瑰的博爱，那就是它的药用价值，那玫瑰花泡水喝会上火吗？相关的介绍如下！

　　玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素E等维生素以及单宁酸，性质温和，适当的食用并不会出现上火的情况，还具有一定美容养颜、健脾开胃、益肺宁心的功效，但是过多食用，容易增加体内的阳气，从而出现上火的症状，对身体健康有所影响，一般建议食用6-8g。

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、便秘的人不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花中含有比较多的单宁酸，它是一种鞣酸类物质，在体内会与蛋白质发生反应，生长不宜消化的物质，对便秘患者不利，可能会加重病情。

　　2、月经量过多的女性不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花性温，有活血散瘀的功效，可适当的促进血液循环，会对月经量有所增加，可能会出现贫血的症状。

　　3、孕妇不宜和玫瑰花泡水

　　孕妇属于特殊的群体，而玫瑰花有活血散瘀的功效，对孕妇可能存在一定的伤害，一般不建议饮用，特别是孕期的前3个月。

　　4、空腹不宜喝玫瑰花泡水

　　玫瑰花中含有大量的单宁酸，空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害，使胃肠道感到不适，可能会出现便秘、腹痛等症状。

　　喝玫瑰花茶的好处

　　1、玫瑰花泡茶喝，可以行气解郁

　　在生活中，一些女士们很容易因为生活的琐事而心情不畅，郁闷气滞。这些时间很容易让自己体内的肝气郁结、胃气不舒。

　　比如一些女人在因一些小事心情不畅的时间，很容易出现胃脘疼痛、胸中胀痛、不思饮食等情况。这时间不妨泡一杯玫瑰花茶来喝，不仅味道馨香，还能起到一定的行气解郁，舒畅心情的效果。

　　2、玫瑰花泡茶喝，可以改善月经

　　女士的生理期是一个非常重要的时期，但由于现代人们的生活节奏较快，饮食不规律等原因，很多女士都有出现各种经期疾病，这是需要格外重视的。

　　玫瑰花的药性甘温，还能疏肝行气，对于女士经期的疾病有一定的预防和缓解作用。像一些常见的经期不稳定、经痛等，日常泡些玫瑰花来喝，是有很好的预防和控制作用的。

　　3、玫瑰花泡茶喝，可以活血止痛

　　玫瑰花的味道辛香浓郁，药性温通行散，因此具有很好的活血止痛之功。所以日常喝一些玫瑰花茶，可以有效的化解体内的血瘀，并起到止痛的效果。

　　玫瑰花的活血止痛之效对于外伤引起的血瘀肿胀疼痛也是有效的，因此在日常因跌打损伤引起皮肤内血瘀肿痛的时间也可以喝些玫瑰花茶。另外，因为玫瑰花有一定的活血化瘀作用，对于一些皮肤血瘀引起的斑块亦有消散之功，女士们不妨喝些，还可以起到活血消斑，养颜美容之功。

　　玫瑰花茶的饮用方法

　　1、玫瑰花+桂圆

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　　众所周知，玫瑰花茶有很好的舒畅情志、养生驻容颜的作用。而对于大部分的女士来讲，之所以会经常心情不畅和自身的气血不足、气血凝滞也有一定的关系。

　　女士因自身的生理特性，经常会出现气血不足之症，而桂圆则是一味极好的补益气血，调养心神的良药。二者搭配在一起，既能补充气血，又能调畅心情，能起到很好的互补之功。

　　2、玫瑰花+红枣

　　红枣虽然常见，但是其药用价值却是超出我们常人的想象的。古人在开方子的时间，就常会加上几枚红枣以做药引，这与红枣较好的补益之功是分不开关系的。

　　中医里面素来就有“以形补形，以色补色”的说法，而红枣对于补血来讲，是再好不过的一味良药。尤其是对于一些血虚不足、肤色萎黄的人来说，红枣能起到极好的养血补血之功。

　　3、玫瑰花+黄芪

　　黄芪乃是中医里面的补气之要药，而玫瑰花疏肝理气的同时难免有耗气之嫌。尤其是对于女士来讲，自身的体质本就柔弱，更容易伤血散气，所以女士更需要注重气血的调养。

　　因此，在使用玫瑰花泡茶的时间加上黄芪，不仅可以疏肝以理气，更能补气以养血。二者搭配在一起，“补而不滞”，既能行气，又可补气，既能活血，又可养血，堪称绝配。

　　综上所述，任何东西都不能过量服用，如果每天都喝玫瑰花茶的话，容易影响体内气血的运行。并且女生在月经期间也不能过量的服用，否则容易引起大量出血！当然的，要是喝太多的话也是会上火的喔！