玫瑰花泡茶一次放几朵

　　都市女性，由于工作、环境还有情绪的原因，很容易就会造成面容问题，为了祛斑，不少女性首选玫瑰花茶。玫瑰花味最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，那玫瑰花泡茶一次放几朵呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

　　市面上一般有两种玫瑰花泡水，一种是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一种叫玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的话，一般建议5-6朵，加开水，泡3分钟左右，如果是玫瑰花冠的话，一般建议放1-2朵，玫瑰花泡水可反复的冲泡，香味更加浓烈，口感比较丰富。

　　玫瑰花可以搭配什么泡茶

　　1、蜂蜜

　　在泡玫瑰花茶时加入一些蜂蜜，蜂蜜中也含有丰富的营养物质，其中的单糖能直接被人体吸收，有降火、滋阴美容、调理血气、保护肝脏和胃肠道等功效。

　　2、桂圆

　　桂圆性温、味甘，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维素等营养成分，有益心脾、补气血和滋养补益的作用，还有助于调节内排泄失调。

　　3、金银花

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　　金银花性甘寒、味芳香，金银花和玫瑰花一起泡水，激萌宣散风热，还能清解血毒，适用于各种热性病，如身热、咽喉肿痛等症状。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、养颜美容

　　玫瑰水能够促进身体血液循环，有着养颜美容、活血美肌的功效，常期喝玫瑰水，皮肤会越来越红润有气色。

　　2、保养身体器官

　　玫瑰花有着行气活血、化淤、调和脏腑的作用，长期喝玫瑰水能够暖胃养肝，预防便秘。

　　3、排毒

　　玫瑰水内富含维生素，能够改善内分泌失调，同时因为促进了血液循环，帮助身体排出毒素，坚持喝玫瑰水，还有减肥的作用。

　　4、调理月经

　　玫瑰水对于女性有着很多作用，不仅能让女性皮肤变好，还能平复女性月经期间的不良情绪，缓解痛经等症状，即便是不在月经期间，平时喝玫瑰水，也有安抚稳定情绪的作用。

　　玫瑰泡水要注意什么

　　1、切记每次泡水不要放入过多的玫瑰花。那样的话，饮用后容易引起上火、恶心等症状。

　　2、如有脾胃虚寒的症状，建议不要引用玫瑰花水。因为玫瑰属阴，泡茶喝可解热、除湿，也容易加重体内的寒气，尤其是例假期间更不要饮用。

　　3、注意过敏症状的发生，如果您在喝玫瑰泡的水时，出现红疹、身体不舒服等症状，请停止饮用，并尽快去正规医院检查

　　综上所述，玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。