经期喝山楂茶会怎么样

　　在我们的身边，不管是孩子还是大人，平时都是可以食用一些山楂的。女性吃山楂可以治疗痛经，而且对于月经的好处是很多的。孩子吃山楂可以增加食欲，消除浮肿。老人吃山楂可以治疗高血压的症状，因此大家平时可以吃一些山楂，那经期喝山楂茶会怎么样呢？相关的介绍如下！

　　山楂性微温、味酸甘，有健胃消食和活血化瘀的功效，山楂主治饮食积滞、脘腹胀痛、痛经经闭、产后腹痛和恶露不尽，所以吃山楂会影响月经。

　　吃山楂不会推迟月经

　　中医认为月经推迟多为气滞血瘀和阴虚内热所致。气滞血瘀症状为血行不畅、经量少、小腹胀痛和精神抑郁。阴虚内热表现为经血量少、颜色淡质地稀没有血块、面色萎黄和头晕眼花。仅吃山楂是不会推迟月经的，月经推迟与个人体质、生活规律、饮食、精神因素都有关联。

　　来月经能吃山楂

　　山楂性微温、味酸甘，有活血化瘀的功效，可治疗血瘀型月经不调。经量较少的女生在经期食用山楂可以调经止痛，但是经量较大的女生就不适宜用山楂调经了，因为山楂有活血的功能，经量较大的女生食用山楂，不仅没有调经止痛的功效，反而加大了经量不利于身体健康。因为山楂活血的关系，所以孕妇也不宜吃山楂，以免造成滑胎。

　　来月经吃多少山楂合适

　　经量较少的女生在经期吃2-3颗山楂就可以了，切记不要贪嘴。在经期适量食用山楂可以健胃消食，美容养颜，还能缓解痛经。过量食用山楂的话会对胃肠道造成不适，因为山楂含有大量的酸性物质。在经期过量食用山楂会适得其反，不仅没有了调经止痛的功效，还会产生相应的副作用。

　　山楂和什么泡水调经

　商务谈判对话茶叶　1、山楂红糖水

　　原料：山楂7颗，红糖20克

　　做法：山楂洗净去核，将山楂和红糖放入锅中，加水300ml，置武火上煮沸，再用文火熬30分钟即可。

　　2、山楂益母草饮

　　原料：山楂30克，红糖20克，益母草20克

　　做法；将山楂、益母草，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。

　　3、山楂肉桂汤

　　原料：山楂15g，肉桂6g，红糖25g

　　做法：山楂与肉桂加水共煎，去渣，加红糖稍煎即得。

　　4、山楂益母膏

　　原料：山楂、益母草各50g，红糖100g

　　做法：山楂切片，与益母草加水煎煮，去渣，加红糖收膏。

　　综上所述，山楂在经期是可以饮用的，且山楂的食用方法有很多，如果是新鲜的山楂，我们可以直接食用，新鲜的山楂口味是非常的好的，而且所含有的维生素也是非常高的，平时吃一些新鲜的山楂对于身体的好处是很多的。山楂也可以熬药，效果也是很好的。