饮用红枣玫瑰花茶上火吗

　　玫瑰花茶是指用玫瑰做成的茶，不但味道香而且还具有美容的功效。所以很多的人们都特别喜欢喝这种茶，当然有些人就会问道，是不是所有的人都可以喝这种茶呢？那搭配红枣一起饮用会不会上火呢？相关的介绍如下！

　　红枣、玫瑰都属温性食物，两者结合，无疑是将这种温性放大，因此喝多了是容易引起上火的。为了避免上火，可以在冲泡的时候加入一两朵小菊花，菊花属寒性，可中和红枣玫瑰花茶带来的热效应。当然，每次冲泡的量也要注意，红枣放3-5颗，玫瑰5-10克，枸杞少量。

　　红枣玫瑰花茶功效

　　玫瑰花性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛等功效，红枣，为温带作物，含有大量的维生素，具有滋阴补养、补血等功效。

　　红枣玫瑰花茶的泡法

　　材料：干玫瑰花3克、红枣5克、蜂蜜2勺、盐、油适量

　　做法：

　　1、用沸水烫洗干玫瑰花、红枣，红枣去核。

　　2、使用沸水烫洗去核的红枣，然后捞起。

　　3、把烫洗过红枣和玫瑰花放到杯里，加入热水，浸泡5分钟。

　　4、然后加入蜂蜜搅拌均匀。

　　玫瑰花茶的功效和作用

　　1、玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，减轻女性生理期的疼痛。

　　2、玫瑰花茶有解郁的作用，能理气清热，安神美容。

　　3、玫瑰花茶能增进血液循环，还可以防止便秘。

　　4、玫瑰花茶能消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　5、玫瑰花茶有较好的防皱纹，防冻伤，养颜美容功效。

　　注意：

　　红枣与玫瑰花茶都是温和的茶叶，因此，这样的茶叶要是大量饮用的话是会上火的喔！各种茶叶和普洱茶的区别