茉莉与玫瑰花茶能一起泡吗

　　茉莉花茶，我国的十大名茶之一，茉莉花茶因其独特的口感而赢得广大女性朋友的青睐。不过也有很多茶友不知道如何冲泡茉莉花茶。那么，茉莉花茶的冲泡方法有哪些呢？茉莉与玫瑰花茶能一起泡吗？下面小编就给大家简单介绍一下吧！

　　把茉莉花茶和法兰西玫瑰按照1:2的比例泡成茶饮，制作成玫瑰茉莉花茶即可。经常喝能调理月经和痛经，有着很好的美容润肤的功效。除此以外，适当加入一些柠檬或者马鞍草，更是有着减肥瘦身的好处。

　　茉莉花茶适宜搭配

　　1、茉莉花茶+薄荷

　　薄荷中有着很好的清热解毒功效，非常适合夏天吃，搭配茉莉花茶一起更是有着极好的效果。制成的薄荷叶茉莉花茶能清新口气，明目清肝，提升解压以及清热去火哦。另外，茉莉花茶也可以搭配桂花一起喝，能帮助你恢复食欲胃口大开。

　　2、茉莉花茶+薰衣草

　　用薰衣草搭配茉莉花茶一起泡茶能安神养心以及舒缓情绪，还有着极好的美容养颜效果。再搭配上洋甘菊一起长期喝更是有着减轻胃痛的好处。

　　3、茉莉花茶+菊花

　　菊花一直有着出色的清热去火，防辐射以及清肝明目的好处，尤其适合春夏季喝。采用茉莉花茶和菊花搭配一起能促进气血循环和新陈代谢，还有着光泽皮肤养发护发的好为什么茶叶漂不起来处，长期喝更是能起到静心宁神以及降火清热的功效。

　　4、茉莉花茶+洛神花

　　准备茉莉花，洛神花以及绿茶，把茉莉花茶以及洛神花加入沸水中冲泡一次，然后加入绿茶再冲沸水浸泡五分钟左右就可以喝了。这款花茶有着非常好的抗衰老作用。

　　5、茉莉花茶+荷叶

　　把茉莉花茶和荷叶放进沸水中冲一遍后，再放进另一个杯子里加入适量的沸水后，冲泡上十分钟左右即可饮用。这款茉莉荷叶花茶有着很好的通便消脂功效，还能为你排毒清热以及减肥。

　　怎么挑选茉莉花茶

　　1、观察外观

　　特种的茉莉花茶原料的嫩度都是非常好的，也能很清楚地看到芽豪。而普通的茉莉花茶原料嫩度就比较差，外形看起来并不是那么均匀整齐，且条形比较松。

　　2、口感

　　冲泡过后的茉莉花茶香气非常醇厚独特，汤色需要观赏，再品尝其滋味，冲泡五次左右就能看出好坏了。优质的茉莉花茶在冲泡五次后依然花香浓郁，而低廉的茉莉花茶冲泡三次时就已经淡然无味了。

　　3、看鲜度浓度

　　好的茉莉花茶是非常有鲜度以及浓度的，花香非常持久冲泡起来很耐泡。优质的茉莉花茶纯真度非常高，并没有其他异味或者杂味。高档的茉莉花茶茶芽非常精细，香气鲜灵浓度非常好，非常耐泡且花香很持久。

　　4、香气

　　高档的茉莉花茶还能通过泡热后分辨出来，泡热后的茉莉花茶香气中如果有烟焦，陈霉等劣质气味的话，那么这肯定不是优质的茉莉花茶。同时香气的持久性以及耐泡度也很重要，如果第二泡的香浓度依然非常出色的话，说明这茶非常持久耐泡，这样的茉莉花茶是很值得购买的。

　　喝茉莉花茶功效

　　茉莉花茶具有淡斑、润肤的功效。现在的女性常常喜欢熬夜、晚睡，这样很容易让脸色变得暗淡、蜡黄，年纪还没过三十，看起来就像个黄脸婆了，还会长斑、长痘。而茉莉花茶具有很好的安眠、活血、化瘀的功效，常喝茉莉花茶可以帮助调节生理期，活血化瘀，让身体里的毒素排出，自然而然让色斑淡化，恢复白皙细嫩的肌肤。

　　茉莉花茶还有疏肝解郁的功效。现代人的压力大，有些人常常会感到焦虑、烦躁，尤其是一些比较内向的人，常常会自己生闷气，又不会把心事说出来，这就导致了肝气不舒，常常容易肝疼、胸闷、头晕等等，多喝一些茉莉花茶，可以抒发郁气，平复情绪，让心情愉悦。将茉莉花茶与玫瑰花茶一起喝，解郁的功效会更好。

　　好了，以上介绍的是关于茉莉花茶和什么搭配冲泡好、以及怎么挑选茉莉花茶等内容，希望能帮助到你，感谢大家的阅读~