红茶的功效与禁忌不光要喝还要会喝

红茶的功效与禁忌是各位茶友都需要了解的，如果不知道 红茶的功效与禁忌，那么喝红茶只能说是喝，而不是会喝。一般说来，红茶的功效是非常多的，比其他的茶叶要多很多，要不然红茶怎么被别人叫做保健茶呢?下面就来给大家介绍一下红茶的功效与禁忌。

红茶的功效与禁忌

1、提神醒脑消除疲劳

红茶具有提神醒脑和消除疲劳的效果，因为红茶里含有咖啡碱，咖啡碱可以刺激大脑皮质，令你的反应更为敏捷，加快血液循环。

2、消暑解热

红茶可以消暑解热，茶里面富含茶多酚、果胶和氨基酸、醣类等物质，这类物质可以刺激唾液分泌，使你的口腔觉得滋润，还可以产生一种清凉感，夏天饮用也不错哦。

红茶的禁忌

1、不要用红茶送药服用，而且在服药前后的一个小时里不可以饮茶，否则很容易会影响茶的效果。

2、红茶可以加糖和牛奶，但是却不适宜和红茶一起食用。

3、饮前不适宜饮用红茶，饭后也不适宜立刻喝红茶。

红茶的功效与禁忌就介绍到这里了，当然，除了上述的红茶功效之外，还有很多功效是大家需要去了解的，这里就不多说了。有关红茶的禁忌大家还应该注意一点，那么就是红茶应该在热的时茶叶水挂杯是茶叶不好吗过期天仁茶叶919茶王候就全部喝完，而不是等到红茶放凉之后再喝，这样红茶的养生效果就会受到很大的影响。