红茶的养生功效有哪些呢？

滕州茶叶店里的服务员　　中国是红茶的发源地。但不是每个人都对红茶有所了解的，甚至没喝过也是正常的。今天来说一下红茶又哪些功效。

　　(1)红茶能防流感

　　茶黄素和茶红儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现天天用红茶漱口，可预防感冒和流感。

　　(2)红茶能缓疲劳

　　红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲惫，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。

　　(3)红茶能抗口臭

　　红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装进布袋，放进橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

　　(4)抗氧化保护皮肤

　　红茶含有能往除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及玄色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。

　　(5)补充维生素矿物质促进生长

　　红茶含有大量调节人体新陈代谢，促进生长的必须营养素，如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。

　　(6)红茶有美齿效果

　　红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防蛀牙的功效。

　　(7)红茶能美足

　　红茶多酚已证实具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞于开口的女性想必不少。湿润恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。

　　(8)红茶可抗癌

　　红茶所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效，多喝益善。