普洱茶生茶熟茶减肥

熟茶好！ 普洱茶的功效很多，对于养生是一种很好的茶品：其副作用最低也可以说几乎没有，就是茶类都有的单宁酸。如果其过高，虽有减肥功效但易伤及肠胃。可普洱茶（熟茶）就不一样，其单宁酸经渥堆后大幅降低，而水浸出物、茶安酸、茶多糖等都有。

普洱茶分好多种， 我不懂。现在听说能减肥所以想试试，什么生的熟的。那。

普洱茶就是一个品种没有其它分类，以前被归纳在黑茶类，现在大多数被归为普洱类，自成一格。 根据工艺分为生普洱和熟普洱，对于减肥来说效果差不多，有部分研究会倾向于熟普洱。 普洱茶减肥原理：中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、 解毒、消食。

普洱生茶熟茶哪个减肥效果好

熟普洱更好。 普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。 普洱茶的减肥、降脂功效主要。

普洱茶生茶熟茶减肥

普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同)。 方法/步骤 1 清肠排毒、对便秘肥胖最有效 发酵之后的普洱茶被俗称为。

喝生普洱茶能减肥吗、我喝的是生的、我想知道喝生普洱减肥一天最合适喝。

其实那一种茶都有助于减肥，不过其中普洱茶和乌龙茶的效果是比较突出的 但是都要到一定量才有显著效果，普洱茶每天6~15g干茶都是正常量，根据个人情况也可增加至20g左右 不过喝茶促消化，切忌在喝茶的同时暴饮暴食就是了 生茶性凉，熟茶性温，依。

不会吧！我朋友就是普洱人卖了多少年茶都不知道了，看他肚子比他媳妇怀孕还大呢，他媳妇天天催他来找我减肥

生茶比熟茶的效果好！生茶比较涩，味苦，没有熟茶好喝，但是减肥刮油效果较好，肠胃不好的不要空腹饮！ 普洱+柠檬片 减肥效果超好，普洱+菊花 可以稀释浓度，味道比较好！

普洱茶分为生普洱和熟普洱两种。

生、熟普洱茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同。

随季节进行选茶变化，从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶。

春季饮茶重养生

春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶。

这样的茶既有温性，又有活性。

还利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。

夏季饮茶益祛暑

夏季溽暑蒸人，此时宜饮普洱生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。盛易祥。

秋季饮茶强健体

秋季天气干燥，″燥气当令″，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶。

或者也可以生茶和熟茶混用，取其两者功效。

这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。

冬季饮茶保健康(推荐阅读：：月经期间可以喝红茶吗吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力。

此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

普洱茶是公认最耐泡的茶，好的普洱能够冲泡十次以上，或是生茶，其冲泡的次数可以达到二十次以上。经过十几、二十次的冲泡，普洱依旧保持着原先的汤色和口感，浓郁香醇。喝普洱的时候，你会不会有这样的疑问，为什么普洱如此耐泡呢？它这么耐泡的秘密又是什么呢？

好的普洱茶树生长过千年时间，从那里摘取的茶叶的香与味自然也与这深沉的时光一样，叶芽上积攒了丰富的营养物质，需要我们带着考古般地专注慢慢发掘，冲泡一次，再冲泡一次，直至在土地的深处找到那个时光宝盒。普洱茶，又像一个慈祥睿智又富涵养的智者，品着它就像在与智者交谈，刚开始聊天的时候还尚未发觉它的智慧，待谈话愈发深入时，我们可能才恍然意识到原来自己已经被它牵领到了一个深邃的境界。常喝普洱茶，或许能慢慢地变成它。

除了时间的沉淀之外，普洱茶中的茶梗也是它持久耐泡的秘密。很多茶在制茶的过程中为美观而被挑除了茶梗，但其实茶梗对茶叶品质的好坏有至关重要的影响。茶叶的香气由叶末至茶梗逐渐增强，茶梗中所含的大部分物质都是水溶性的，因此愈冲泡便愈有味道。茶梗是茶叶的根盘，是茶凝结的精华所在，茶的每一个部分都需要我们细心对待，茶梗看上去的确粗短干枯，但其香气也最重。