黑茶的养生健康之道！

红茶作为我国六大茶种之一，属于后发酵茶，其加工工序分为杀青、揉捻、堆制发酵和干燥。

红茶的优点不仅有助于消化和平胃，还能降血压和预防心血管疾病。而且比较温和，所以大部分人都适合喝酒。

那么红茶有什么作用呢？喝酒的方法有哪些？有兴趣的茶友来看看！

黑茶的功效

与白茶、红茶、乌龙茶等相比。六大茶之一的红茶，有些朋友会不熟悉。

首先要了解红茶有哪些强大的功效。

01.助消化解油腻

红茶中的咖啡因、维生素、氨基酸和磷脂有助于人体消化，调节脂肪代谢。咖啡因的刺激可以促进胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化。

西北游牧民族之所以不能“一日无茶”，是因为西北少数民族的食物结构是牛、羊肉、奶酪，这是因为红茶具有“去脂”、“去肉”的强大功效。

02.降脂减肥

血脂含量高会引起血管壁脂质沉积，从而引起动脉粥样硬化和血栓形成。

红茶能降解脂肪，松弛血管壁，增加血管有效直径。

从而抑制主动脉和冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的形成。达到降血压、软化血管、防治心血管疾病的目的。

茶多糖富含红茶，能降低血脂和血液中的过氧化物活性。

03.降血糖

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合体通常称为茶多糖。

几种茶的茶多糖含量测定结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，其成分活性比其他茶强。

这可能是发酵茶尤其是红茶多糖比其他茶降血糖效果更好的原因之一。

04.利尿解毒

红茶中咖啡因的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的过滤速度来实现的。

同时，咖啡因对膀胱的刺激作用不仅有助于利尿，还有助于醒酒解酒。

同时，红茶中的茶多酚不仅能沉淀烟草中的尼(站长 推荐：小青柑的冲泡方法，学习茶知 识请 关注：www.guniangcha.com)古丁，还能随尿液排出体外。

而且可以清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒性作用。

哪些人适合喝黑茶？

红茶的好处不仅有助于消化和平胃，还能降血压和预防心血管疾病。

综上所述，这几类人更适合喝红茶。

01.血糖高的人

因为红茶中的茶多糖含有胰岛素样物质，可以降低人体的血糖含量。

多酚及其氧化产物可以溶解脂肪，促进血管中脂质物质的排出，降低血液中胆固醇的含量。

02.抽烟喝酒的人

茶叶中的咖啡因有利尿作用，便于排除一些不良物质。淡淡地喝黑茶，可以醒酒解酒。红茶中的茶多酚能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒性。

03.便秘的人

红茶富含纤维素，有清洁肠道的功效。喝红茶有利于保持肠胃畅通。(作者：茶学知识，来源：中国茶文化知识，来源：南明嘉人)

湖南黑茶怡清源：拓展河南市场 打造中国黑茶第一品牌

茶文化艺术表演

签约现场

怡清源推介会现场

　　 人民网郑州8月27日专电 8月26日上午，记者从郑州茶博会怡清源茶业“安化黑茶品牌推介暨媒体见面会”上获悉，作为安化黑茶唯一中国驰名商标的怡清源茶业将强势进军河南茶业市场，努力打造中国黑茶第一品牌。

　　记者在今年郑州茶博会上看到，普洱茶、铁观音等茶业界领头羊的风头被安化黑茶抢了过去。特别在展厅内，安化黑茶怡清源展台被市民团团围住，其所带来的茶文化艺术表演更是成为全场关注的焦点。

　　“安化黑茶在此次展会中之所以能够品压群雄，脱颖而出，主要在于其自身显著的保健功效。”湖南省怡清源茶业有限公司董事长简伯华说，安化黑茶不仅可以清脂肪，减肥胖，还可以清肠胃，助消化；清血管，降三高；清毒素，护肝肾，被誉为“人工肝脏”，深受藏茶爱好者和消费者的青睐。我国著名茶业专家施兆鹏说：“黑茶是亚健康人群最好的饮料。”

　　据了解，怡清源是安化黑茶唯一中国驰名商标，是安化黑茶第一个国家财政部投资的重点支持项目，还是安化黑茶第一个获得出口许可证的企业，拥有安化得天独厚的生态资源，一流的清洁化生产线，数百年的传统经典加工技术。“怡清源最终的目标是：不仅要做安化黑茶第一品牌，更要做湖南黑茶第一品牌，中国黑茶第一品牌。”简伯华透露。

　　河南省茶业协会秘书长李军表示，安化黑茶怡清源强势进军河南茶业市场，一方面丰富了河南茶业市场的品类；另一方面则必然加剧河南茶业市场的品牌竞争。与此同时，安化黑茶的入驻也改变了中原人传统的饮茶习惯，其市场前景不可估量。

　　“古语有云，得中原者得天下。黑茶在河南市场的发展前景很大。安化黑茶要走向全国，一定要在河南取得突破。今天，怡清源实现了茶博会现场单日签约一千万。我想，到今年年底的时候，会有更多的人爱上安化黑茶，爱上怡清源。”简伯华说。

　　据了解，自安化黑茶怡清源进入河南市场以来，其市场销售火爆，多款产品卖断货，仅仅今年上半年，怡清源在郑州新增形象专卖店多达10余家。（李兆举 周更喜）

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安化山水美，慕名黑茶来

——东莞市茶文化促进会湖南黑茶寻源之旅

（东莞茶友团一行在刘新安总经理、王双如副总经理的陪同下参观七星灶烘焙车间）

8月26日，东莞市茶文化促进会蔡金华会长一行30余人来到著名的“中国黑茶之乡”安化，在有着72年茶文化历史的白沙溪开始了他们精彩的湖南黑茶寻源之旅。安化县文化旅游局副局长罗艳群、白沙溪总经理刘新安及副总经理王双如等人热情接待了各位来宾。

本次活动以湖南省白沙溪茶厂有限责任公司和安化茶马古道景点作为湖南黑茶的寻源主线。促进会领导团走进白沙溪生产车间，观看了千两茶现场踩制过程，了解了世界茶王制作的全过程，也体验了这被列入国家非物质文化遗产保护名录的神奇工艺。其后，大家一同参观了白沙溪茶文化博物馆，工作人员着重介绍了白沙溪自建厂以来的光辉历程，特别是对推动湖南黑茶事业发展所作出的巨大贡献。

近年，湖南黑茶在国内外声名大噪，因为她传承民间技艺，弘扬国茶文化，倡导健康生活，引领时尚消费。安化作为拥有千年历史底蕴的黑茶之乡，山清水秀，云雾缭绕，茶园遍布，制茶有方，其“三砖、三尖、一花卷”的七大系列产品稳占茶市主流地位。在喝到白沙溪的天茯茶时，蔡金华会长这样说了一句：“白沙溪黑茶很实在，喝着都让人陶醉……”

在感受了湖南黑茶的深厚功力之后，促进会领导团又踏上了去往茶马古道的行程。沿路上葱郁的山林，潺潺的溪流，小桥人家，古道炊烟……都深深吸引了大家的眼球，有人还高兴地唱起了《安化黑茶传天下》。这山、这水、这人，这茶马古道，承载了多少历史的风风雨雨，才换来了今日得以让他们骄傲的黑茶事业。茶马山庄，一场篝火盛宴即将再次上演。“安化山水美，慕名黑茶来”，相信通过这次湖南黑茶的寻源之旅，越来越多的朋友定会爱上这个世界只有中国有，中国只有湖南有的安化黑茶！

（东莞市茶文化促进会一行在我司合影留念）