痛风可以喝黑茶吗？黑茶——克制痛风的饮品良药

　　众所周知，黑茶是一种营养价值非常高的茶叶，很多的人都可以喝，包括痛风患者。因为痛风药物治疗的基础上，强调饮食调节，避免高嘌呤食物，及时戒酒，适当运动，多喝碱性水，黑茶可以喝的，具体如下！

　　中医认为药补不如水补，水补不如食补，黑茶就是我们日常饮用的水，不会有任何副作用，是一款天然克制痛风的饮品良药。

　　其病理原理是黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒。

　　同时黑茶又能舒张肾血管，增加肾小球的过滤。更加有效的促进尿酸排出体外，从而调节三高，通过控制肥胖、血糖、血压、血脂。最终降低人体尿酸含量，就能有效缓解痛风症状加上饮食的改善，基本能让您不再受到痛风病症困扰。

　　喝黑茶的适宜人群

　　1、肥胖人群

　　黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质，能够加快肠蠕动，促进脂肪分解。

　　2、营养不良人群

　　历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶来补充维生素，喝黑茶能够补充膳食营养，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。

　　3、三高人群

　　长期喝黑茶能够清除血管内的杂质，促进血管畅通，黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解。

　　4、糖尿病患者

　　黑茶中含有丰富的茶多糖复合物，由于黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性，所以能够降低血糖。

　　5、长期饮用降低癌症发病率

　　研究表明，黑茶是一种富硒茶的。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗肿瘤保护，防癌经常食用可达到抗肿瘤作用。因此，黑茶能够抑制癌细胞。

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　　6、饮烟酒人群

　　黑茶中含有茶黄素和茶红素，茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。

　　7、女人饮用

　　茶类具有抗氧化作用是众所周知的，黑茶属于后发酵茶，所以它的抗氧化作用更加明显，能够清除自由基。

　　8、体质不佳人群

　　黑茶富含维生素等微量元素，能够补充身体必须营养，增强体质，提高免疫力。

　　9、应酬饮酒人群

　　黑茶能够清除血管内的杂质，增强血液流速，肝脏是人体唯一的解毒器官，所

　　以经常喝黑茶可以保护肝脏血管。

　　10、熬夜加班人群

　　黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用，黑茶还能帮助尼古丁排出体外。

　　综上所述，痛风是可以喝黑茶的，且痛风患者适宜的喝黑茶对于身体有很多的帮助，但是需要注意的是，痛风患者在喝黑茶的时候不是随便喝的，还是得根据自己的实际情况来饮用！