黑茶可以连续煮几天？黑茶怎么煮？

　　黑茶是一种后发酵茶，内含有丰富的营养成分，其中维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、糖类物质含量都是比较多的，同时黑茶是一种发酵程度很高的茶叶，是一种非常耐煮的茶叶，那黑茶可以连续煮几天呢？具体如下！

　　黑茶中最容易浸出的物质是氨基酸、维生素，其次是咖啡碱、茶多酚等，这些物质的含量都是非常丰富的；黑茶中是有叶有梗的，这是它的特性，所以导致了安化黑茶内含物质是更加的丰富的，并且也有耐煮的特点；越是陈年的茶叶，那么它的滋味回更加的浓厚，药香会更加的明显；而安化黑茶，至少可以连续泡10次以上，依然有余香。

　　黑茶怎么煮

　　1、准备工具

　　沸水（润茶用）、煮茶器、黑茶

　　2、煮制

　　（1）、在煮茶之前，先用沸水把安化黑茶润一润，就像醒茶一样；

　　（2）、煮茶器盛好适量水，放置在桌上，插上电源，待水煮开；

　　（3）、水煮开后，放入适量已准备好的安化黑茶，不用加壶盖，继续煮；

　　（4）、水再次煮开，2分钟后关电，加盖焖泡3到5分钟；

　　（5）、最后把渣过滤后即可饮用。

　　黑茶煮饮的好处

　　1、营养成分多

　　黑茶煮喝，相比泡喝茶汤所含的营养成分更多。因为煮茶时，持续的高温环境有利于黑茶营养物质的析出。

　　2、功效更显著

　　煮黑茶时，持续的高温环境有利于黑茶的营养物质析出。这样推测的话，用壶煮出来的黑茶水，喝后更有利于健康。

　　4、陈年黑茶适合煮

　　黑茶长时间陈放，各类物质经过氧化后，含量相对减少了。茶汤的滋味也会随之变淡，把其进行煮喝，能够更好的激发老黑茶的芬芳和口感。

　　喝黑茶的适宜人群

　　1、血糖高的人

　　安化黑茶内含的茶多糖成分，有类似于胰岛素的物质，可以帮助降低人体血糖含量，多酚类、氧化物质可以溶解脂肪，促进血管内脂类物质的排泄，降低血液中胆固醇的含量。

　　2、年轻爱美的人

　　黑茶中所含有丰富的黄酮类物质，有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，可以有效的清楚自由基，有美容养颜、延缓衰老的效果，非常适合年轻爱美的女性喝哦。

　　3、抽烟喝酒的人

　　茶叶中所含的咖啡碱有利尿的作用，可以帮助排泄出一些不无的物质，可以起到醒酒、解酒的功效；并且黑茶中的茶多酚可以清除抽烟所产生的自由基，降低烟气对身体的毒害。

　　4、便秘的人

　　安化黑茶中所富含的纤维素，这些物质对肠胃内的垃圾毒素都有很好的清理功效，多喝些安化黑茶的话，那么是对肠胃健康非常有益的。

　　综上所述，黑茶是一种发酵程度非常高的茶叶，所以黑茶很适合收茶叶需要多长时间用煮的方式去泡饮它，并且煮饮的方式，可以让黑茶的口感变得更加的好，营养释放得也够全面，但是具体可以煮几次的话需要根据具体的情况来看！