哺乳期的产妇能喝安化黑茶吗

　　安化黑茶，中国茶叶中不可缺少的存在，制作一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥等工序，集绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶加工技艺之长，通过发酵，使安化黑茶呈温阳性质，是唯一一种性温的茶，那哺乳期的产妇能喝安化黑茶吗？相关的介绍如下！

　　哺乳期尽量少喝黑茶，或者泡清淡一点的黑茶喝是可以的。哺乳期过后喝黑茶还可以补充营养，黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

　　黑茶中含有的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人体消化有一定的作用，能够调节脂肪代谢，而且咖啡碱的刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

　　什么人不能喝安化黑茶

　　1、孕妇

　　对于孕妇来说，不仅仅不适合喝黑车，而且更加不适合饮用浓的黑茶，因为太浓的黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质对于腹中宝宝健康是非常不利的。为了避免孕妇身体摄入过多的咖啡碱，所以建议孕妇还是不要喝安化黑茶的好。

　　2、太瘦、营养不良的人

　　对于这类人群来说，尤其是蛋白质缺乏者，是不建议喝安化黑茶的，因为安化黑茶具有消肿的功效，可以组碍身体对于蛋白质的吸收，所以不建议营养不良、蛋白质缺乏者还去喝黑茶，饮用其他茶的时候，也一定要控制。

　　3、素食主义者

　　因为对于素食主义者来说，往往身体内是更加确实维生素、铁、钙等营养元素的；而黑茶茶叶中的某些成分，会阻碍身体对于维生素的吸收，导致出现严重的维生素缺乏症，从而影响健康。

　　4、容易失眠人群

　　导致失眠的原因有很多种，但无论是任何一种原因所导致的失眠，这类人群是不建议饮用安化黑茶的，尤其是晚上睡觉前更加不可以喝；因为安化黑茶中丰富的咖啡因成分，可以使心跳加速，血流量加速，导致出现难以入睡。

　　5、患有严重的动脉硬化、高血压病人

　　这类人群选择饮用安化黑茶需慎重，尤其是在病情不稳定的情况下，更加不建议饮用。因为安化黑茶中所含的咖啡碱、咖啡因、可可碱等活性物质成分，对于这类人群来说，往往是存在一种隐患的，因此这类人群选择饮用安化黑茶，还是需要谨慎一些的好。

　　7、贫血患者

　　对于贫血患者来说，尤其是因为缺乏铁元素而导致的贫血更加不适合饮用安化黑茶，这是因为茶叶中所含的鞣酸成分可以和铁结合，产生不容易溶解的物质，导致身体长期得不到铁元素，导致贫血问题加重，所以这类人群最好是不要喝安化黑茶的好。

　　8、特殊病患

　　就比如低血糖患者，黑茶茶叶能在很短的时间内迅速降低人体血睡所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。

　　喝安化黑茶的适宜人群

　　1、合适三高的人

　　安化黑茶中的成分可以有用的抑制癌细胞的成长和分散，还能有用的对血脂、血糖进行分解和抑。

　　2、合适减肥塑身，养颜美容的人

　　安化黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，有着极强的脂肪代谢才能，在饭后饮用可以有用的削减脂肪的吸收，然后起到减肥塑身的作用。

　　3、合适失眠多梦的人

　　安化茶叶有着提神的作用。

　　4、合适各类癌症病人

　　安化黑茶中的金花是一种酵素类菌，能起到杀胃癌、肝癌等癌细胞的作用，起到抗癌、防癌的作用。

　　安化黑茶“黑”的健康的原由

　　1、安化黑茶是来自雪峰山脉的神奇之茶，是古丝绸之路上的神秘之饮。

　　2、安化黑茶具有消食去腻、祛脂减肥、清肠胃、助消化、清血管、降三高、护肝肾等保健功效。

　　喝安化黑茶对皮肤的好处安化黑茶的营养成分

　　安化黑茶的神奇之处

　　1、安化黑茶的神奇之处，在于金花--黑茶在加工中产生的一种独特的金黄色颗粒。

　　2、研究发现这是一种对人体非常有益的益生菌体。

　　3、专家命名为“冠突散囊菌”有较强的降脂降压、调节糖类代谢等功效，俗称“金花”。

　　4、“金花”发花工艺被列入国家机密，早些年日本人、韩国人想偷偷窃取其工艺未果。

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　　综上所述，哺乳期的妈妈是不建议喝安化黑茶的，当然的，这也不是绝对的，因此正确饮用安化黑茶很关键喔！