干桂花茶如何泡？且看干桂花茶的冲泡注意事项！

　　桂花茶有着悠久的历史，早在唐宋时期，就被官妃御女用作食物内服，令人产生香味，在古代时被称之为“香身”。金桂，桂花中香气最浓郁的一个种类，常饮能够使体香。下面我们一起来谈论一番干桂花茶如何泡？且看干桂花茶的冲泡注意事项！

　　干桂花茶怎么泡

　　一、桂花枸杞茶

　　材料：桂花15克，枸杞10克，冰糖方块2-3颗。

　　做法：

　　1、先在水壶中加入300毫升的清水，用大火煮沸。

　　2、然后关火，放入枸杞和冰糖，静置1-2分钟。

　　3、接着再加入桂花，即可分杯饮用了。

　　功效：此茶具有美白皮肤、解除口干舌燥之效。

　　二、桂花菊花茶

　　原料：桂花、菊花、冰糖各适量。

　　做法：

　　1、先将菊花洗净放入杯中，加入桂花。

　　2、然后冲泡沸水，放入冰糖，搅拌均均匀。

　　3、接着盖上杯盖，焖泡5~8分钟即可。

　　功效：此茶具有温肺化饮、芳香清胃之效。

　　三、桂花玫瑰花茶

　　原料：干桂花、干玫瑰。

　　做法：

　　1、先将玫瑰花洗净，放入茶壶中。

　　2、然后加入适量桂花，倒入开水。

　　3、盖上杯盖，冲泡5分钟即可饮用。

　　功效：此茶具有活血散淤、理气和胃之效。

　　四、桂花甘草茶

　　原料：桂花、甘草。

　　做法：

　　1、先将桂花、甘草放入杯中，倒入沸水。

　　2、然后盖上杯盖，冲泡5~10分钟即可。

　　功效：此茶具有清热解毒、提神醒脑之效。

　　五、桂花莲芯茶

　　原料：桂花、莲子芯。

　　做法：

　　1、先将桂花、莲子心放入杯中。

　　2、倒入适量沸水，冲泡5分钟左右。

　　3、等到水温了之后即可饮用。

　　功效：此茶具有清火平肝、清除口臭之效。

　　喝桂花茶的注意事项

　　1、桂花的用量

　　桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了；若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。

　　2、药材搭配

　　桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。

　　3、特殊人群不宜饮用

　　桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。

　　综上所得，桂花茶是一种极具价值的茶叶，可以做茶叶用来冲泡，也可以制作各种美食，但是需要注意的是在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效！

　　以上是小编为茶友们分享的干桂花茶的冲泡注意事项，希望可以对大家有所帮助。感谢阅读，欢迎采纳！