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茶饮
春季养生 从润肝喝水开始
冬去春来，气温回升，这是最适合养生的季节。春季养生应围绕“补肝”来进行，食疗方法以平朴为原则，饮食宜清淡，多补充维生素，多喝水。
饮食清淡应少食肥肉等高脂肪食物，不...
饮食清淡应少食肥肉等高脂肪食物，不...
2021-02-10 16:55:25
自制姜汁红茶咖啡 高效瘦腰腹
水桶腰的克星来咯!姜汁+红茶+咖啡，这样的组合或许有点怪，可是却有意想不到的瘦腰效果哦。而且它们都有暖身的作用，特别适合冬季饮用。赶紧来学习制作吧。>>>柠檬水减肥法 让你...
2021-02-10 16:55:24
饮用红茶有利于血管常保畅通
波士顿大学研究发现，心脏病的病人每天喝上四杯红茶 的话，血管舒张度可以从百分之六增加到百分之十，这虽然不能同常人血管受到刺激后舒张度会增加百分之十三相比，对曾经患过心脏...
2021-02-10 16:55:23
饮茶与减肥 如何饮茶健康减肥
当今世界上肥胖的人日趋增多，德国肥胖的人超过全国总人口的一半，名列世界胖人国榜首。澳大利亚成了世界上第四位胖人国。如今不仅有胖老头、胖老太、还有众多的胖小子和胖姑娘...
2021-02-10 16:55:22
秋季养生“茶吃食疗”
秋季，自然界阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应，以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。秋季气候干燥，常有秋燥之疾，人们常感到口渴、咽干、皮肤...
2021-02-10 16:55:21
茶与六种食物相克一定要当心
茶不能和什么一起吃?喝茶有哪些禁忌呢?今天小编给你盘点与茶相克的6大食物。唐代即有“茶药”(见唐代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰...
2021-02-10 16:55:20
6种茶叶的养生保健功效
一、红茶红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调...
2021-02-10 16:55:19
养生保健茶之道 让女人如花似玉的茶饮
绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身，主要源...
2021-02-10 16:55:17
喝茶养生有讲究分清体质喝对茶
喝茶养生有讲究分清体质喝对茶，下面小编为你详细介绍。天气越来越冷，泡上一杯浓淡相宜的香茶，一口喝下，身心温暖。茶被视为“万病之药”，喝茶养生的历史由来已久。专家...
2021-02-10 16:55:08
每天三杯茶，养足精气神 ,你知道是哪三杯吗？
不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好不同季节喝不同的茶，一天之...
2021-02-10 16:55:06
春季你学会喝茶了吗 春天养生适宜喝哪些茶
中医认为，“春草发，百病生”。自制一些养生药茶饮用，不但可消除春困，增强身体抗病能力，抵御疾病入侵，而且还有保健益寿，护肤美容等功效。玫瑰花茶每次取玫瑰花3～5克，用开水...
2021-02-10 16:55:04
春季养颜的首选 简单易做的养生茶
春季养生茶之蒲公英茶。蒲公英性寒,味苦、甘;具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋等作用。用于乳痛、瘰疬、疔疮肿毒、咽痛、肺痈、肠痈、目赤、湿热黄疸、热淋涩痛。介绍几种蒲...
2021-02-10 16:55:03
上班族必备 保护眼睛的16款花茶
电脑族护眼花茶1、茉莉花茶茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个，罗...
2021-02-10 16:55:02
女人喝茶养颜 得绕开6个特殊时期
现在很多女性都喜欢喝花茶，特别是在饭后闲聊都会忍不住喝上一杯。喝花茶虽然对女性有一定的好处，但女人喝茶养颜要绕开6个特殊的时期。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消...
2021-02-10 16:55:01
大麦茶有何营养价值 4个时间不宜喝
大麦茶是茶饮的一种，受到很多人的喜爱，不过需要注意的是饮用大麦茶也是有讲究的。那么关于大麦茶你又是了解多少呢?
大麦茶的营养价值大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、...
大麦茶的营养价值大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、...
2021-02-10 16:54:59
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶
立秋喝什么茶?立秋代表夏季就要结束了，但此时暑热未消，需要多喝茶来防暑解暑。那么立秋喝什么茶好呢?小编推荐十种立秋养生茶。立秋喝什么茶?立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有...
2021-02-10 16:54:58
茶叶美容，效果不是吹牛的！
众所周知，喝茶具有美容养生的作用，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。而且，对于美容也有很大的帮助。下面有小编给大家介绍茶叶的4大...
2021-02-10 16:54:57
几种在夏天祛湿的饮茶方法（坚决不冷饮）
夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重，尤其容易得湿热证或形成湿热体质，如面色稍带污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠、头身困重等。此时不妨试试夏天祛湿...
2021-02-10 16:54:56
找到每种茶的好搭档 让喝茶的保健效果翻倍
对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。绿茶+柠檬更护心儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康...
2021-02-10 16:54:55
再不喝茶保健，身体器官都要退化了！
身体是一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。
1、大脑保质期：20年随着年龄增长，大脑中神经细胞的数量逐步减少。我们降...
1、大脑保质期：20年随着年龄增长，大脑中神经细胞的数量逐步减少。我们降...
2021-02-10 16:54:54
菊参枸杞茶可生津止渴 夏天不能少的3种茶
饮茶是我国的传统习俗，至今仍然有很多人习惯每天都喝茶。此时夏天已经到来，我们应该喝些什么茶好呢?在这里，小编就要来为大家推荐3款适合在夏天喝的茶品，让你在夏天也能健康饮茶...
2021-02-10 16:54:51
茶水泡旧衣服，竟恢复如新！茶叶25种另类用法
我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、明目、除烦去腻、消炎解毒等功效...
2021-02-10 16:54:50
大暑养生：吃什么最清热解暑
1、茄子《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消肿宽肠”。《医林纂要》称茄子“宽中、散血、止泻...
2021-02-10 16:54:49
宋祖英：喝茶是不错的养生方式
生活中的宋祖英有着朴素的美，她穿着很随意，也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在茶乡，所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯：“喝茶对肠胃比较好，是不错的养生方...
2021-02-10 16:54:47
常饮铁观音，防止高血压
中国是茶之乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是一种美的体现!关于茶，中国人是最深有体会的了，人们饭饱喝足都喜欢，沏一壶茶，聊聊家常，说说悄悄话，过着闲适的日子了，但是高血压患者可以喝...
2021-02-10 16:54:46