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茶饮
养生：美白滋润 8种滋养女人养生茶
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要...
2021-02-10 17:19:54
绿茶营养功效逐个数：抗老护肤防辐射
什么是绿茶?绿茶我国被誉为“国饮”，是指采取茶树新叶或芽，未经发酵，经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。因为其制成品的色泽冲泡后茶汤较多的保存...
2021-02-10 17:19:53
常喝菊花茶---身体保健康
很多朋友到饭店吃饭，都爱点一壶菊花茶。其实，菊花茶也分种类，著名的有贡菊、杭白菊、滁菊、毫菊等。这四种菊花也是我国可以入茶的四大名菊。我今天要为大家介绍的菊花茶，是以贡...
2021-02-10 17:19:52
减肥饮品：红茶、普洱茶、豆浆咖啡
“喝茶”可以减肥，你知道喝什么茶可以减肥吗?下面给大家介绍几种可以减肥的“茶”供参考。一、生姜红茶——减少皮下脂肪的存积特点：温润、辛...
2021-02-10 17:19:51
8款简单的DIY减肥茶食谱
你还在看着自己身上的肥肉烦恼吗?不要再等啦，快点进行你的茶饮瘦身计划，不然夏天就到了，你却只能眼巴巴地看着别人穿上小吊带mini裙在展现身材了。下面，小编为大家介绍8款简单的...
2021-02-10 17:19:50
细数绿茶的神奇功效 抗衰老养颜
春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝乌龙、冬天喝红茶，听过这句话后至于夏天喝什么茶大家应该都已经清楚了吧。夏天的脚步渐渐临近，下面我们再来看看夏天喝绿茶的作用和好处。1、...
2021-02-10 17:19:48
最适宜立夏喝的9款养生茶
1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，...
2021-02-10 17:19:47
5大茶饮 迅速消退脂肪
茶饮具有很好的清脂作用，在减肥瘦身的过程中多饮茶可以有效帮助体内的脂肪分解，同时还可以帮助清除体内的毒素，所以说在减肥期间多饮茶是非常好的习惯，下面小编就向您介绍几种非...
2021-02-10 17:19:45
白领女性必喝的6款美颜养生茶
现代白领女性的工作压力不输于男性，再加上家庭带来的压力，女性的健康就变的越来越危险，抵抗力低下、肌肤变差，这个时候女人就要学会保养自己，喝茶是一个不错的选择，喝茶没有时间的...
2021-02-10 17:19:44
茶能“解毒”但也要因人而异
茶是各种毒素的“解药” 不同人群喝不同的茶。如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解...
2021-02-10 17:19:42
夏季炎热别喝路边茶 自制三款养生茶更营养更健康
夏季炎热别喝路边茶 自制三款养生茶更营养更健康莓香红茶材料：红茶一小带，草莓2-3颗，蓝莓8颗就行了，蜂蜜2大勺，热水300g。做法：1、红茶一小带(我最长用的是英国利顿红茶)，草莓2-3颗...
2021-02-10 17:19:41
喝乌龙茶沱茶更有利于降脂减肥
根据实践经验，喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示：云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明...
2021-02-10 17:19:40
夏季养生喝什么茶好？花草茶不能少
一、牡丹花——养血和肝效能：养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养...
2021-02-10 17:19:39
测看看自己适合喝哪种茶
中国分六类。每种类别都有自己的特性，功效。红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不...
2021-02-10 17:19:38
日本黑茶 减肥降脂的高手
众所周知，日本是屈指可数的几个产茶名地之一，所以很多研究人员在此对茶叶与身体健康的关系进行着研究、实验。其中有关日本茶，尤其是绿茶的研究最为主要，研究结果表明，无论绿茶、...
2021-02-10 17:19:36
每天八杯茶，远离高血压和心脏病
长久以来，饮茶是英国人十分崇尚的一种休闲方式。但如今，科学家发现饮茶的确有降低血压的功效，还能预防心脏病。来自西澳大利亚大学的研究学者发现，每天喝八杯红茶，比如伯爵茶或者...
2021-02-10 17:19:35
巧饮淡茶降血压，常饮茶水降血脂
“茶为万病之药”，是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆;甘能补益缓和;凉能清热...
2021-02-10 17:19:34
喝红茶可以提高睡眠的作用
喝红茶可以对付长期失眠?一般大家都认为，喝茶可以让人兴奋起到提神的效果，但是，其实，茶叶同时有“提神”和“养神”两方面的功效，既可以使大脑活跃起来，也可...
2021-02-10 17:19:33
菊花茶减肥神清气爽
菊花茶能降低血脂、防止脑益血等，而且在夏天对常常缺少水分的身体很有好处，能使人感到神清气爽，是热天不错的饮品。
菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前...
菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前...
2021-02-10 17:19:32
夏天狂出汗易缺钾 应多喝茶
真正的夏天还没到，很多人就已经“每日挥汗如雨”了，常常什么都没干，就热得一身是汗，男生们更是如此。对于这种“夏天狂汗”的人，营养科医生提醒，除了要补充水...
2021-02-10 17:19:30
决明子养生减肥茶 强效刮脂最给力
减肥养生茶一：荷叶决明茶原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。用法：开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的...
2021-02-10 17:19:29
玫瑰花茶有抵抗抑郁症的功效
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。...
2021-02-10 17:19:28
夏枯草菊花桑叶茶治疗肝火
春夏之交冷热不均仍以导致身体“上火”。医学上不仅借用“火”来形容身体内的某些热性症状，并把“火”依病理分为上述的虚、实两大类，而根据各...
2021-02-10 17:19:27
不能与茶同食的食物有哪些?
很多朋友都特别注意养生，所以，每天都喜欢喝一些茶来保健。喝茶的好处有很多，但是，关于喝茶误区，你了解多少呢?从健康饮食的角度考虑，喝茶的确对身体健康有好处，但是有一些食物是不...
2021-02-10 17:19:26
夏日最清新的菊花食疗药膳
以菊花用于食疗，可做成菊花茶、菊花精、菊花酒、菊花露等多种食品，菊花茶多是单味菊花泡茶，其实不应称“茶”，如再加绿茶、冰糖，则清香可口，又会增加解毒效果。一起随小...
2021-02-10 17:19:25