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茶饮

养生须知：切忌！七类患者不宜喝浓茶

茶叶中含有茶多酚、芳香油，矿物质、蛋白质、维生素等营养物质，有提神醒脑、消除疲劳、降脂减肥、消炎解毒、生津止渴等功效，很受人们的喜爱。但喝茶宜淡而不宜浓，否则会适得其反...

2021-02-10 17:16:27

自制中药减肥茶，你会吗？

减肥茶一直都受到很多女性的青睐，因为这减肥茶可以帮助她们快速的减肥，今天呢，小编也想给大家介绍几款自制减肥茶，好让大家无聊的时候可以自己动手做一下，好的，一起来看看吧。芍药...

2021-02-10 17:16:26

美国研究发现：红茶清口气，乌龙瘦腰身

茶是世界上第二大最为广泛饮用的饮料，仅次于水。不同类型的茶叶会具有不同的健康功效。美国《医学日报》近日对它们的不同功效进行了总结。喝红茶口气清新。根据美国太平洋中...

2021-02-10 17:16:25

喝茶需掌握时间上午来杯红茶，补水降血压

早晨喝红茶补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了...

2021-02-10 17:16:24

夏季养生之道需谨记

绿茶和枸杞的饮用方法很简单，它们都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的...

2021-02-10 17:16:22

非茶之茶带给我们别样风情

有一些“茶”，它们其实并不是真正意义上的茶。它们虽然不是茶，但人们习惯把它当茶饮用，故称之为“非茶之茶”。这些“非茶之茶”与真正的茶树是...

2021-02-10 17:16:21

茶疗生发四季茶疗

1、春季茶疗方俗话说：一年之计在于春。春季大地回苏，气候转暖，遵循西医的五行学说，春季茶疗首先必需柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作打算宜健运脾胃。阳春三月，可酌情...

2021-02-10 17:16:19

喝红茶养生增进食欲提高抗寒力

科学饮茶是要按季节的，季节气候不同，人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶，氨基酸含量高...

2021-02-10 17:16:18

喝茶养生 5种养生茶的不同功效

喝茶也能养生，尤其是各色花茶。在喝之前不妨花几分钟了解一下各种花茶的养生功效，以及注意事项。
★洋参茶功效：西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效，桔梗化痰散结，与甘草一...

2021-02-10 17:16:17

喝什么茶能防止眼睛干涩？

到了秋天，由于天气干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是由于干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样轻易消耗。所以，人们在秋天轻易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼...

2021-02-10 17:16:15

自制6款花茶补血补气

摘要：补血补气是女性一生必修课，那女性如何补血补气呢?不妨从日常饮食开始。那女性补血补气喝什么好?不妨试试以下6款花茶吧。桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作...

2021-02-10 17:16:14

茶的功效讲解

兴奋提神，消减疲劳，少睡，益思利尿，增强肾脏的排泄功能主要是因为茶汤中含有咖啡碱、茶叶碱、可可碱等嘌呤类化合物。这种作用茶叶碱比咖啡碱强，咖啡碱又比可可碱强。临床试验结...

2021-02-10 17:16:13

凉茶是药非饮料女人降火有个度

凉茶并不是“茶”，而是药，适当的时候可以用来解解暑，但应该节制有度。即使在炎热的夏季里，仍有一大部分人不适宜喝凉茶，那么夏天我们应该怎样喝凉茶呢?
岭南地区气候炎...

2021-02-10 17:16:11

养生喝茶三步曲:茶要咋喝才最健康宜早宜少宜淡

茶具有很好的养生功效，但如果错误饮茶，会对身体健康造成损害。因此，饮茶要遵循一定的原则。下面，我们就来了解下健康喝茶养生要做到哪“三宜”吧。喝茶一步曲：宜早喝茶...

2021-02-10 17:16:10

青少年喝茶有什么好处？

茶早已成为大众化的饮料，不论男女老少，饮茶对人体健康都有好处，但饮茶的浓度和用量要因人而异。当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消...

2021-02-10 17:16:09

绿茶枸杞茶上班族必备的提神首选

随着人们生活节奏的加快，人们的压力也越来越大了，特别是对上班族来说，加班更是成了家常便饭。那么，上班族如何养生呢?上班族如何防辐射呢?绿茶枸杞茶，上班族必备的提神首选，下面就...

2021-02-10 17:16:08

蜂蜜柠檬茶功效多清热解毒润燥样样行

蜂蜜柠檬茶由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。蜂蜜柠檬茶营养价值新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑...

2021-02-10 17:16:07

立夏喝什么茶最适宜立夏喝的9款养生茶

在中医看来，不同的茶叶就有不同的功效，对人体有不同的养生保健作用，喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶，那么，春夏之交喝什么茶好、立夏喝什么茶养生呢?看看下面文章介绍的最...

2021-02-10 17:16:06

养生必读：喝哪些茶瘦身快？

随着对茶的价值认识越来越深，品茶已成为了大众生活中的不可或缺的一部分，比如日常喝一些茶来预防疾病、调理身体等。其实，品不同的茶，起到的保健效果不同，比如女性喝茶怎样才能起...

2021-02-10 17:16:05

高血压喝什么茶？

很多人在日常生活中都喜欢喝茶，但患有高血压的病人喝什么茶好呢?高血压患者茶疗食法(一)菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊较好，每次用3克左...

2021-02-10 17:16:04

春季养生：7款养生茶排毒防辐射

春季养生喝茶，给你来个一周七天配方：周一美肤茶，周二清神醒脑茶，周三防辐射茶，周四排毒养颜茶，周五清除尼古丁茶，周六润肠茶，周日助眠安神茶。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还...

2021-02-10 17:16:03

电脑族必喝10款护眼茶

10款茶有效缓解眼疲劳吃什么对眼睛好?对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，...

2021-02-10 17:16:02

倾情奉送十款养生凉茶

现在的人一年四季都讲养生，怎样养生方是妙法呢?闷热的天气里，你不妨听从专家的建议喝一喝有益防暑的养生茶吧。清凉解渴，防暑降温，非常有益于人体健康。还不抛开那甜腻腻多喝无...

2021-02-10 17:16:01

季喝红茶养生增进食欲提高抗寒力

2021-02-10 17:16:00

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