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茶饮

“林妹妹”宜喝玫瑰茶

为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。所以,夏天养...
2021-02-11 09:46:59

男要喝红茶女要吃红糖

当美国心脏病月的红色标识遍及北美洲大陆时,我们身边的两种护心食物也应该受到人们的重视了!男喝红茶、女吃红糖,两种红色食物,就是保护心脏健康的尖兵。红茶是一种非常好的饮料...
2021-02-11 09:46:57

饮茶能出汗散热 夏天可以多喝蜂蜜茶

饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分,能与唾液结合,解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,还含有多种维生素,以及钙、磷、铁等微...
2021-02-11 09:46:56

暖胃又保健红茶“因冷变热”

红茶对胃部刺激较小适宜秋冬季饮用 市场销售进入旺季 张一元销量同比翻番--“原来都是绿茶,昨天突然换了红茶。”这两天,在永安里某写字楼工作的杨先生发现,公司茶水间...
2021-02-11 09:46:54

生姜红茶:促进代谢身材棒

喝生姜红茶可以增加人体新陈代谢,让人体脂肪燃烧,还可以控制我们的饮食食量,是一种很好的提高新陈代谢的减肥方法。生姜红茶法特点:温润、辛、甜。制作提示:将水煮沸。在煮水的同...
2021-02-11 09:46:53

吸烟者应多饮绿茶

美国科学家近日开具了预防肺癌的“绿色处方”。据美国《洛杉矶时报》近日报道,多吃绿叶蔬菜和多喝绿茶有助于预防肺癌。这项研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上...
2021-02-11 09:46:52

茶叶不能代替降压药

中国是茶叶大国,很多国人素来都有饮茶的习惯,喝茶益处多样,不同的茶也会有不同的好处,但古今中外尚未发现喝茶能降血压的记载。而高血压是一种以体循环动脉血压升高为特征的临床...
2021-02-11 09:46:51

久喝浓茶还会伤骨

有喝浓茶习惯的人不少,可能认为它有多种保健功效,能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起“茶醉”和失眠外,久喝亦伤骨。据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险...
2021-02-11 09:46:50

茶叶防心梗

据英国《每日邮报》近日报道,一项最新研究发现,每天喝3杯茶,可以大大降低心梗风险,高达70%。无独有偶,芬兰的一项研究认为,男人每天喝茶2杯以上,中风的危险会降低21%。法国研究也发...
2021-02-11 09:46:49

气虚乏力者应慎喝花茶

大家都需要知道现在市场上的花茶一般是采用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯,配以鲜花,窨制而成的茶叶。根据花茶的种类不同,功效也不用,有些花茶可以减压,有些花茶可以降火,而有些花...
2021-02-11 09:46:48

茶可保健但不可当药

茶叶虽然是一种不错的保健饮品,但是也不能当做药物来公事。经现代科学研究证实:茶含有机化合物450多种,无机矿物质15种以上。尽管茶的保健功能和药效应还会越来越多被发现,但不...
2021-02-11 09:46:47

老人喝茶的其他禁忌

不要用茶水服药:因为茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。不要用滚开水泡茶:用滚开水泡茶会把茶叶中的鞣酸全部浸泡出来,而把维生素...
2021-02-11 09:46:45

下午茶有助于增加记忆力

经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里,从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说,这和...
2021-02-11 09:46:44

13妙招健康饮茶

(1)沏茶的用具(包括茶壶、茶杯)应用陶瓷制品,不要用金属制品。特别是不要用铝制品,以免起化学反应使人中毒。(2)沏茶不要用刚烧开的沸水直接沏。沸水沏茶会加重茶水的苦涩味,而且还会...
2021-02-11 09:46:43

铁观音加蜜好喝又解暑

据悉,安溪制作蜜茶已有百年历史,老一辈人一直将它作为降暑消胀、清热解毒的上好土药方,特别是对于治疗便秘,效果更好。其实我们在家中都可以自己制作铁观音蜜茶。取适量浓香型铁...
2021-02-11 09:46:41

茶可降低烟危害

据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说,目前全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病,每年全世界至少有315万人因吸烟...
2021-02-11 09:46:40

茶垢含多种致癌物

中国是茶的故乡,种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。民间流传着一句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。同时,我国又有句俗语,“喝茶不...
2021-02-11 09:46:38

健康喝茶四步走

保存:茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、竹盒等;塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶,宜放在干燥通...
2021-02-11 09:46:37

喝茶减肥过量有碍健康

现在许多年轻时尚男女为了让自己看上去更苗条一些,每天坚持喝大量茶减肥,却只吃些蔬菜水果,结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎,甚至出现严重贫血。多吃素多喝茶一直是人们倡导的健...
2021-02-11 09:46:36

经常熬夜喝浓茶可致贫血

现代生活使人不愁温饱,完全可以获得充足的营养,那为什么部分人群中的缺铁性贫血患者反而会增加呢?一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅,不再用铁锅炒菜。如果一个家庭长...
2021-02-11 09:46:35

健康茶粥 清凉一夏

原料:陈茶叶5-10克,粳米50-100克。制法:将陈茶叶加水适量煮取汁液、去渣,然后放入粳米共煮为粥,即成。用法:上、下午温服,临睡前不宜吃。本品具有清热止痢、消食化痰、兴奋提神的功...
2021-02-11 09:46:33

抗癌效果最好的几种茶

抗癌效果以绿茶效果为最佳。近年来,我国科学工作者首先发现,中国茶叶可预防亚硝基化合物对人类可能的致癌危险。亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质。研究者认为,绿茶、紧压...
2021-02-11 09:46:32

白木耳冰糖茶

材料白木耳……20克茶 叶……4克调味料冰 糖……20克做法1、将白木耳炖烂,加入冰糖。2、加入茶叶,再一起熬煮5分钟即可饮用。功效有效清...
2021-02-11 09:46:31

多喝黑茶宜减腹部脂肪

饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量...
2021-02-11 09:46:30

茶疗法减肥

夏季由于天气炎热,人们活动量大,出汗多,新陈代谢快,而且食欲低,身体汲取的热量少,所以一般的MM在夏季体重都会有所下降。而秋季就完全不同了,秋季有“八月秋风渐渐凉”、...
2021-02-11 09:46:28