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炒米红茶粥

2021-02-16 12:41:23热度:183°C

【原料】红茶20克,大米60克,食盐少许。

【制法】

①将大米淘洗干净,晾干,待用。

②把红、大米同放入锅内,炒至大米呈微黄色,再冲人开水1杯,煮沸15分钟,取汁用食盐调味,即成。

【用法】趁热服饮,并卧床半小时,每日服用1次。

【特点】具有解困去乏的功效。适用于困倦乏力者食之,一般数天即可见效。

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