薄荷菊花茶 提神清脑
材料:薄荷叶3片,菊花3朵。
方法:
1.将菊花、薄荷放入杯中。
2.倒入开水泡3分钟即可。
功效:缓解疲劳、醒脑提神。
茶材大盘点:
薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。另外,薄荷还具有消炎止痛作用。
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