手脚容易冰冷及身体虚弱者,可利用此茶补血益气,找回好气色!
茶材:桑椹、红枣各6克,党参5克,白芷2克,淮山15克,冰糖适量,水2000ml。
作法:
1.将所有茶材放入锅中,加水煮沸后,转小火再熬煮约1小时。
2.将茶渣滤除后,加入冰糖调味即可。
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