对于通血脉、养脾气有极好的助益,还有乌须黑发及缓和肠燥便秘的功效。
茶材:黑芝麻3克,乌龙茶2克,热开水200ml。
作法:
1.锅中加入黑芝麻,以小火慢烤至香味四溢后,将其碾碎备用。
2.壶中放入乌龙茶,以热水略冲去杂质后倒除,续入碾碎的黑芝麻,注入热水,静置2分钟后即可饮用。
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