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沉静舒眠茶

2021-02-16 12:27:25热度:186°C

能舒缓紧绷的精神，有效帮助睡眠，十分适合容易失眠的人饮用。

茶材：洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂草、忘忧草各适量。

作法：

1.将所有茶材置于壶中。

2.以热水冲泡后，待其香味溢出即可饮用。

3.可反复冲泡。

五华茶叶茶叶味饼干

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