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醒脾健胃:茉莉花茶
2021-02-16 12:01:06热度:153°C
毛炜说,诸如茉莉花、桂花和薄荷这些带有芳香气味的茶饮,通常都具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些醒脾健胃类的花茶。不过,由于此类芳香类花茶,一般都是配绿茶来饮用,绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用,但可以参照12克山楂、6克桂花和3克党参的比例,煮水来当茶饮,以温胃理气。