此道茶饮具有利水消肿、活血养胃、降脂提神之效,让你瘦得健康!
茶材:玫瑰花、茉莉、玳玳花、川芎、荷叶各等量。
作法:
1.将所有茶材剪碎混匀,等量分装至多个布袋中做成茶包。
2.将茶包置入杯中,以热开水冲泡后,即可饮用。
3.可每日1包,共喝3次。
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