调脂养胃 普洱茶
材料:熟普洱茶3克。
方法:
1.将普洱茶放入壶中。
2.冲入lOO℃沸水,然后快速将茶汤倒去,以此清洗茶叶中的杂质,并且唤醒茶叶。
3.再冲入沸水冲泡10秒左右,将茶汤过滤到品杯中。
4.即可品饮。普洱荼可以冲泡8次以上。
功效:有消滞、开胃、去腻、减肥的作用。
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