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清热化痰蜂蜜金桔茶

2021-02-11 09:20:20热度:164°C

吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

主料：金桔500克

调料：食盐10克冰糖100克白砂糖100克蜂蜜100克

蜂蜜金桔茶的做法

1、准备好原料

2、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时

3、将金桔切开去核

4、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右

5、将冰糖放入少许水中

6、放入腌好的金桔

7、煮至金桔透明汤汁浓稠即可

8、晾凉后加入蜂蜜

9、用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合

10、取适量金桔茶用温水冲开即可

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