对有些人来说，吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩也只有吸烟者自己清楚。为了健康，还是赶快戒烟吧。如果实在想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶来喝，芦荟茶那与香烟相似的独特苦味，是馋烟时最好的替代品。
特别提醒：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且可促进排便。但注意控制剂量。
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