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百合玫瑰茶
2021-02-10 17:57:42热度:138°C
材料:百合花6朵,玫瑰花4朵,枸杞子1茶匙。
冲泡方法:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
功效:百合花性微寒,味甘,归心、肺经。它能清心安神、润肺止咳、养阴清热、滋补精血、减轻胃疼,同时也具有一定的排毒养颜功效。玫瑰花能润肠通便、美容养颜。
枸杞子味甘、性平,入肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。
这款茶能强身健体、排毒润肺,在减肥美容的同时还能增强抵抗力。
宜忌:脾胃虚弱者不宜多饮。
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