喝茶讲究科学 七类人群不宜喝浓茶

如今，茶叶已融入了大家的生活中，成为了必不可少的健康饮品，茶叶中含有丰富的营养物质，具有降脂减肥、保健养生、消炎解毒等神奇功效，但喝茶也要讲究一定科学的，即喝茶易淡不宜浓，常喝淡茶有益身体健康，但喝浓茶会对身体造成某些伤害，尤其是以下七种人群不宜喝浓茶。

一是胃溃疡患者。浓茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，影响愈合，加重胃病。同时，服药期间喝浓茶会降低胃药的疗效，不利于疾病的康复。

二是心律失常患者。茶叶中含有茶碱等物质，这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，使人的心跳迅速加快、造成心动过速等，甚至产生心悸症状，这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。浓茶大量进入血液，增加血容量，能加重心脏负担，加重心力衰竭程度。

三是甲亢患者。甲亢患者的基础代谢率本来就很高，如果大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，出现各种营养素消耗增加，使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。

四是青光眼患者。浓茶会刺激神经系统，造成眼压升高。重者可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。

五是痛风患者。茶叶中含有嘌呤类化合物，会使痛风病症加剧，痛风病人要少喝。

六是肾结石、便秘患者。由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。此外，浓茶里面含有的鞣酸，有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道。粪便在肠道内滞留时间延长，肠壁对粪便水分过量吸收，引起粪便干燥，排出困难，因此，便秘的人也要少喝。

七是抑郁症患者。浓茶易让人兴奋，加重抑郁症患者的失眠症状，建议他们在上午适当喝些淡茶。

以上这七种人群不宜喝浓茶，因为和浓茶会让这些病症加重，因此，要杜绝喝浓茶，喝淡茶也要根据身体的体质来抉择，不能随便饮茶。