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有降压功能的茶叶:经常喝茶有助于降血压吗

经常喝茶有助于降血压吗

经常喝茶能有助于降血压。喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，茶的确有一定的降压作用。茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，在天然茶叶中含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。喝法不当易伤肠胃，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。2、喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，会抑制胃液分泌，严重的还会引起心悸、头痛等“晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。

喝什么茶可以降低血压？

也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。待温凉后当茶饮用，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：煮沸放凉后代茶饮用。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。取钩藤15克、天麻15克，否则有效成分被破坏，影响降压效果)。钩藤有降压作用。抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。降压茶的主要功效就在于能够降低人体血压，缓解高血压症状，1.降血脂，降血糖。

喝哪种茶有降压作用？

茶叶对高血压的防止作用，一是茶多酚、mgc、维生素C、茶碱等能改善微血管的性能，如扩张血管、增强血管壁的弹性和致密性，二是mgc、茶碱等的利尿、排钠作用亦可间接地降低血压。茶叶中也含有一些不利于高血压患者的化学成份，如mgc能兴奋延髓血管运动中枢，引起血管收缩而使血压升高。高血压病患者饮茶有必要注意选择茶叶品种，合理安排饮茶方式。中医学认为本病一般具有阴虚阳亢的病理特点，而绿茶饮茶方式主要指饮茶的时间和量，即不空腹饮茶，不饮浓茶，饮不过量，以免引起兴奋而使血压上升。应于饭后适度饮些淡茶，促进人体新陈代谢，加强血液循环，有利于高血压病的防治。饮茶后的反应因人而异，如果饮后并无兴奋、失眠等不适感觉，乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用. ①苦丁茶：温开水冲服。功用消热泻火平肝。适用于肝或亢盛所致高血压。杭白菊、槐花、绿茶各3克，功用清热散风。适用于高血压病眩晕明显者。③菊花山楂茶：野菊花、山楂、绿茶各10克，沸水冲泡代茶饮。功用清热除痰，消食健胃。

茶叶有降压的作用吗？

茶叶对高血压的防止作用，一是茶多酚、mgc、维生素C、茶碱等能改善微血管的性能，如扩张血管、增强血管壁的弹性和致密性，从而保持血压的稳定；二是mgc、茶碱等的利尿、排钠作用亦可间接地降低血压。 不过，茶叶中也含有一些不利于高血压患者的化学成份，如mgc能兴奋延髓血管运动中枢，引起血管收缩而使血压升高。因此，高血压病患者饮茶有必要注意选择茶叶品种，合理安排饮茶方式。一般认为以绿茶为好，中医学认为本病一般具有阴虚阳亢的病理特点，而绿茶饮茶方式主要指饮茶的时间和量，即不空腹饮茶，不饮浓茶，饮不过量，以免引起兴奋而使血压上升。应于饭后适度饮些淡茶，则可帮助消化，促进人体新陈代谢，加强血液循环，有利于高血压病的防治。当然，饮茶后的反应因人而异，如果饮后并无兴奋、失眠等不适感觉，那就是毋需顾虑。乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用. ①苦丁茶：每次3克，每日2次，温开水冲服。功用消热泻火平肝。适用于肝或亢盛所致高血压。 ②菊槐茶：杭白菊、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡代茶饮。功用清热散风。适用于高血压病眩晕明显者。 ③菊花山楂茶：野菊花、山楂、绿茶各10克，沸水冲泡代茶饮。功用清热除痰，消食健胃，并能降脂。适用于高血压病及高脂血病、冠心病。 ④杜仲茶：杜仲茶、绿茶各6克，沸水冲泡，加盖10分钟后饮用，每日1剂。功用补肝mgc，强筋骨。适用于高血压病合并心脏病患者。 ⑤玉米须茶：玉米须30克，绿茶5克，沸水冲泡代茶。功用清热利尿消肿。适用于高血压病有水肿者或合并mgc脏疾患者。

喝什么茶可以降血压

夏季茶疗降血压夏季天气炎热，高血压患者除应坚持药物治疗外，也很需既能解署又能降压并且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法：荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，同时还是减肥良药。水煎放凉后可代茶饮用。莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。玉米须茶 玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，可治疗因mgc炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益mgc、润燥明目等作用。泡水服用即可。菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮，有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮。山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮，有助消化，降血糖，降血压，对高血压有明显的辅助疗效。喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，具有防止血管破裂的功能。茶叶中的儿茶素类化合物（特别是ECG和EGCG）和茶黄素，对血管紧张素I转化酶活性有明显的抑制作用。在苏联也已通过临床试验证明，用高浓度的茶叶中的儿茶素可以降低血压。同时多喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。茶叶中的mgc和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。日本曾采用一种新加工工艺将茶树鲜叶放在氮气条件下处理6小时，使茶叶中形成大量r一氨基丁酸。对降血压有明显效果。茶叶中的芳香甙（芦丁）也具有维持毛细血管正常抵抗力和增强血管壁韧性的功效。我国长沙茶厂等单位以茶叶为原料制成的“血压平均下降34／24毫米汞柱，降血压银杏保健茶专卖银杏又名白果。近几年国内外众多医学家研究证明”银杏叶富含白果醇、莽草酸、谷留醇、白果双黄酮。银杏内酯具有软化血管，防止动脉硬化。清除血液中脂脉垃圾和抑制血小板凝聚，防止脑栓形成的良好作用，并能有效防治心血管老化和脑血管供血不足所致的外周循环障碍造成的老年病，白果内酯为神经性药物，对老年性痴呆有独特疗效。对银杏叶的功能作了记载;它敛肺、平喘、止痛;用于肺虚咳喘、冠心病、心胶痛，银杏叶富含银杏黄酮等天然药物成份。具有降血压、降脂、降胆固醇。促进血管扩张、防治心脑血管疾病，增强机体免疫能力和延缓衰老的作用，并且这些药物成份热稳定性和水溶性都很好，将银杏能够治疗的疾病列了20余种。其中绝大部分是通过改善机体的血液循环来实现的，如高血压、冠心病、全身疲劳、生理疼痛、健忘、注意力不集中、畏冷症、醉酒等，认为银杏可防止血管老化所造成的成人病。欧黎虹先生由银杏引发的一个超越生命极限的梦想《银杏与生命》一书，科学地阐述了银杏所含黄酮类成份是血管软化剂。可使血管长久保持弹性。

喝什么茶可以起到降血压的作用？

所有的菊花应为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水。

喝茶能降血压吗

一、茶的功效不等于疗效茶总被中国人赋予各种养生功效，在中医中也有记载茶的好处诸多，茶的本质只是一种饮品，它并不具有治疗某种疾病的疗效。疗效”不要指望用茶叶来治病。虽然茶叶并不能真的起到降血压的作用，但是喝茶总归是一种享受，好好静下心来品品茶。二、茶是很好的饮品，没有什么副作用上面说了，茶只有功效没有疗效，所以和药品不同的是，茶叶也没有什么副作用，不像很多药物都有一定的副作用，毕竟是药三分毒。爱喝茶叶的人大可放心了，三、茶与保健品也不同有人会问，那么能不能把它当做保健品呢？保健品有专门的定义，茶叶不在保健品的范畴之内。