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水质硬喝茶叶比较好:中学生喝茶叶水好吗

中学生喝茶叶水好吗

（2）茶能消除疲劳，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。儿童经常饮茶龋齿可减少60%。（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。（6）饮茶能抑制细胞衰老，茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。（8）饮茶能兴奋中枢神经，（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，（10）饮茶可以预防老年性白内障。（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 从以上方面看是好得 一、不要喝浓茶。浓茶，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。三、不要喝隔夜茶。茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，五、睡前不要喝茶。茶叶中含有mgc、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用。

多喝茶叶水好还是多喝白开水好？

喝茶有许多益处，可是有许多人并不喜欢喝茶，喝了茶之后极度亢奋，喜欢喝浓茶，一杯一杯拼命的喝。喝茶也应当有个度，而不愿意喝茶的人主要是喝茶时间和方法掌握不好，所以不愿意喝茶。由于喝茶会引起精神亢奋，所以喝茶的时间应当是早上。早上一上班就泡上一杯茶；居家的退休老人晨练回家用过早餐之后能喝上一杯茶是最好不过了，一杯茶下肚，所要注意的是茶不要过浓，特别是老年人更不能喝浓茶，喝浓茶使得精神过于亢奋。一般讲一杯茶顶多喝上三遍就不应该再喝了。

天天喝茶叶水 对身体好吗？

常喝茶叶水好吗？

喝茶叶水有好处吗？

多喝白开水好还是多喝茶叶水好呢？

长期喝茶叶水有什么好处和坏处？