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茶叶掺奶:红茶加牛奶做的奶茶对健康有害吗？

2020-11-07 02:58:26热度:292°C

红茶加牛奶做的奶茶对健康有害吗？

什么红茶？康师傅？正八经的茶叶泡的茶水加牛奶？这个是正常的饮品。

牛奶加茶即自制奶茶长期喝会得结石病吗？

奶和茶一起会导致结石的说法站不住脚牛奶不仅不会增加结石风险，避免其在肠胃中被吸收，因此起到降低草酸含量的作用。茶叶中的草酸含量也不高。草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸；而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸。这些外源性草酸如果无法与其他物质结合转变，直接由小肠吸收最后进入mgc脏和钙结合就成了草酸钙，正常情况下草酸会随尿液排出，饮水少）影响下会形成草酸钙型结石。所以重点在于草酸是否能在体内与其他物质吸收，有研究表明天然含钙类物质（典型的就是牛奶）不仅不会增加结石风险，反而其中的钙能与草酸结合，避免其在肠胃中被吸收，因此起到降低草酸含量的作用。除此之外也有多项研究及报告不仅不认可大量摄入草酸与mgc结石有关联，反而有些研究指出红茶对女性可能含有减低mgc结石风险的作用。