喝什么茶能治便秘治疗效果好

如今生活节奏快了，很多人一工作就是一天，因为远东少，很容易便秘，当上班可以有个习惯喝茶，其实喝茶可以治疗便秘，那么喝什么茶能治便秘治疗效果好呢，今天就探讨这个话题。

首先说明一点，喝茶叶不会影响身体，同时对身体健康非常有帮助，但茶叶不是普通茶叶可以用煮茶器那种茶叶除湿药，因此喝什么茶能治便秘治疗效果好只是相对茶叶类来对比，而不是说和药来相比，这个要先明白。

我们说的是健康的治疗便秘的一种方法，是药三分毒，这个不谈药的问题，只是说茶治疗便秘的一些方面。姑娘茶网http://www.guniangcha.com有个偏方，就是蜂蜜加绿茶治疗便秘效果好。

在绿茶的功效与禁忌里我们说了，饭前饭后半个小时最好不要喝绿茶，但是治疗便秘正好相反，在饭后10分钟左右，冲泡一杯绿茶加点蜂蜜，喝下去，去上班吧！

应该半个小时左右，就可以去WC了，这个时候便秘应该已经快解决了但上午可以继续喝点绿茶加蜂蜜，第2天应该就非常轻松了，喝什么茶能治便秘治疗效果好我个人看法是绿茶加蜂蜜。

绿茶同时可以减肥，对现在的女性来说再好不过，同时绿茶可以去肝火，特别冬天，肝火容易让人情绪烦躁，同时便秘，而绿茶正好帮您这个大忙。

绿茶类的茶叶有信阳毛尖、碧螺春、西湖龙井等等，都非常不错，姑娘茶网建议大家在稍微便秘的时候不要买药，同时千万不要买减肥药来治疗便秘，对身体非常不好。

喝什么茶能治便秘治疗效果好就给大家介绍到这，对了除了茶叶外还有六种简单食物轻松改善便秘他们分别是熟香蕉、核桃 、柚子、葡萄柚、地瓜、糙米、苹果！