当前位置：首页 > 资讯 > 茶叶知识> 正文

喝茶也讲究最佳时间

2021-02-26 11:49:25热度:163°C

喝茶不仅讲究的喝茶的方法，也讲究喝茶的最佳时间。饭前和饭后喝茶也有讲究，对我们的身体健康也有影响，下面我们就来说说喝普洱茶的最佳时候吧。

普洱熟茶适合在饭前喝

熟茶经过渥堆发酵，富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物，因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，但这也要看个人的体质状况，不能喝太多。有的人习惯在饭前喝一杯熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，对于减肥也有一定的效果。

普洱生茶适合在饭后喝

生茶没有经过发酵，刺激性也比较大，空腹喝会对肠胃造成一定的影响，所以生茶适合在饭后喝。生茶最佳的饮用时间是饭后1小时，它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。

以上只是一些建议，当然最后还是要根据自己的体质和平时的喝茶习惯来喝茶。

汽车放茶叶世界绿茶叶

上一篇：从发酵茶来看，红茶属于哪一类？
下一篇：什么是金花普洱茶？普洱茶到底会不会长“金花”

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('26401872 18725018 50182918 29183031 30315578 55782849 28494217 42172868' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>239469) and MATCH(title) AGAINST('26401872 18725018 50182918 29183031 30315578 55782849 28494217 42172868' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6

每日阅读

云南省普洱茶文化科技中心在昆明正式开工建设

喝茶也讲究最佳时间

相关文章

相关推荐

每日阅读

热门标签