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喝茶叶能减肥:天天喝茶叶茶好吗?可以减肥吗?

2020-11-07 09:02:10热度:266°C

天天喝茶叶茶好吗?可以减肥吗?

喝茶可以减肥吗?

于是不少人认为喝茶可以减肥。喝茶又为什么能让人饿得更快呢?喝茶真的能减肥吗?人民网)喝茶为什么会让人饿得更快?而这些成分能够刺激胃酸分泌。东南大学附属中大医院消化内科主任施瑞华在接受《健康时报》采访时表示,胃酸可以促使人体分泌多种与消化相关的酶、荷尔蒙和神经递质,进而有助于食物消化。喝茶之后会饿得更快。喝茶可以减肥吗?喝茶后饿得更快是不是说明喝茶可以减肥呢?大连市中心医院营养科主任王兴国在接受《生命时报》采访时提醒大家,喝茶并不能减肥,因为喝茶改变的只是消化过程,虽然喝茶后饿得更快了,但是人在吃饭时摄入的能量并不会因此而减少,任何以茶为名义的减肥降脂产品都和茶本身没有太大关系,如果真有减肥效果,也是由于其中添加了某些具有减肥作用的药物。除非每天都饮用过多浓茶,但若以喝浓茶的方式来减肥,而且会对人体健康产生危害,饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌,不利于食物消化。饭后不宜马上喝茶。

天天喝绿茶可以减肥吗?

天天喝绿茶可以减肥。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、mgc保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,从而形成了绿茶“对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。

经常喝茶叶水能减肥吗

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