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四季茶叶:一年四个季节应分别喝什么茶?

一年四个季节应分别喝什么茶?

春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。春饮花茶。春天万物复苏，人容易犯困，此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶，不仅可提神醒脑、消除睡意，还有助于人体阳气的生发，驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶，可根据个人喜好和花茶的功效而定。夏饮绿茶。夏季燥热，人在其中，挥汗如雨，体力消耗多，这时以品绿茶为好。绿茶性寒，“寒可清热”，最能去火，有生津止渴，消食化痰等作用。秋饮青茶。秋季天气干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥”，这时宜饮用介于绿、红茶之间的青茶。其茶性适中，不寒不热，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。冬饮红茶。冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养的需求较高。因而，冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。扩展资料每天喝茶4大好处：1、有助于降脂助消化茶叶中的mgc、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。3、有助于提神醒脑茶叶中的mgc能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。4、有助于利尿解乏茶叶中的mgc可刺激mgc脏，促使尿液迅速排出体外，提高mgc脏的滤出率，减少有害物质在mgc脏中滞留的时间。mgc还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。参考资料来源：人民网--四季要喝不同的茶参考资料来源：人民网--每天喝茶有4大好处 什么人千万不要喝茶

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秋天，属凉

空气渐渐干燥，人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适，秋燥”此时宜喝清淡一些的茶。色泽绿润，不寒不热，秋凉饮之。

一年四个季节应分别喝什么茶?

冬饮红茶 ▽

人体生理功能减退，阳气渐弱，人的机体生理活动处于抑制状态，贵乎御寒保暖，因而冬天喝茶以红茶为上品”红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，增强人体的抗寒能力，还可助消化，红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化。故又称全发酵茶，茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水。冲泡形成了红色茶汤，传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡。英国人普遍有饮，午后茶。常将祁红和印度红茶拼配”再加牛奶、砂糖饮用，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯。这样既能生热暖腹，保健作用最好应属红茶。

春天，属温

阳气上升，mgc气下降，内热积贮“因此应注意驱寒御邪”扶阳固气，此时宜饮花茶与烘焙型乌龙茶，因为花茶香气浓烈。爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的作用，烘焙型乌龙茶因为茶气较足。

茶叶是什么季节采摘

茶叶是一年四季都可以采摘的，茶叶采摘季节主要有：当年3月下旬到5月中旬之前采制的茶叶为春茶，春茶由于雨水多，2.5月初至7月初采制的茶叶夏季天气炎热，茶树新的梢芽叶生长迅速，滋味较为苦涩，这为夏茶。3.8月中旬以后采制的茶叶，气候较为凉快，茶叶香气较好，称为秋茶。4.在秋茶采完后，在10月下旬开始采制冬茶。四季茶叶的区别春茶的外形、汤色比较好，夏季天气炎热，茶叶生长较快，秋茶气候较好，滋味和香气显得比较平和，冬片茶叶生长缓慢，滋味醇厚，香气浓烈。茶叶四季都可采摘。