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茶叶与体质:1茶叶的品种很多，我们该怎么分辨茶叶的好坏！

1茶叶的品种很多，我们该怎么分辨茶叶的好坏！

哪种茶叶对身体更有好处

春季多因干燥宜饮绿茶，即可生津止渴又可清热解毒。此时饮用绿茶也可饮用冰凉茶，既将绿茶冲泡后加入适量冰块，饮后清新爽洁，此可饮乌龙茶亦可饮花茶。此时饮红茶可起到暖骨去寒，提神的功效。不同季节饮用什么茶叶，铁观音(又叫乌龙茶)、水仙白\以及适合配海鲜类食物的铁观音等等。乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者最好不要喝绿茶。苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒的功能，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著，常饮苦丁茶还能降低血压、血脂和预防肿瘤。有活血、美容、滋润肌肤和驱寒的功效,

茶叶喝了对人身体有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

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什么茶叶是温性的，

茶对身体的好处